Wie kann man Mimikfalten erfolgreich reduzieren?

Wie entstehen Mimikfalten?

Diese Art der Faltenbildung hat, wie der Name schon sagt, einiges mit unserem Gesichtsausdruck zu tun. Viel Lachen, Ernsthaftigkeit, Sorgen oder Zorn hinterlassen mit den Jahren Spuren auf unserer Haut. Lebensstil und Ernährung begünstigen die Entstehung der unerwünschten Linien im Gesicht, Hals und Dekolleté.

Unsere Haut ist in drei Schichten aufgebaut. Die unterste Schicht beinhaltet dabei Fettzellen, Proteine als Wasserspeicher und Bindegewebe. Mit zunehmendem Alter werden diese Fettzellen und Proteine abgebaut. Dadurch wird das Bindegewebe geschwächt und die Haut verliert an Elastizität. Mimische Verformungen des Gesichts können nicht mehr zurückgestellt werden. Es entstehen Falten.

Typische Ursachen für Mimikfalten sind:

• Stirnrunzeln
• starkes Reiben der Augen
• Nase rümpfen
• die Haltung am Schreibtisch
• Lippen knabbern
• Nägel kauen

Ein weiterer Grund für den Verlust an Elastizität der Haut, der mit dem Älterwerden in Zusammenhang steht, ist die Glykation oder Verzuckerung. Mit der Zeit lagert sich mehr und mehr Blutzucker an den elastinen Fasern der Haut ab, verklebt diese und macht sie somit unelastisch. Eine Reduktion des Konsums von Zucker, der versteckt auch in Weißmehl oder Alkohol vorhanden ist, kann hier positive Auswirkungen haben. Besteht bereits eine Verzuckerung, lässt sich diese durch Glycolsäurepeelings erfreulicherweise wieder lösen.

Weg mit den Mimikfalten bei den Augen! Kampf dem Krähenfuß

Die wohl bekannteste Art der Mimikfalten sind feine Linien um die Augen. Wer auf Botox und Co. verzichten möchte, sollte stets darauf achten, der Haut um die Augenpartie viel Feuchtigkeit zuzuführen. Masken sowie das regelmäßige Verwenden einer geeigneten Creme sind dabei das A und O. Auch einfache und schnell hergestellte Hausmittel helfen, Krähenfüßen vorzubeugen:

• warme Kamillentee-Beutel helfen gegen müde Augen
• Gurkenscheiben spenden Feuchtigkeit
• einige Tropfen Avocadoöl an den oberen und unteren Lidrand
• Mandelöl nach der Gesichtsreinigung

Vollständig entfernen lassen sich Falten um die Augenpartie leider nicht. Die Behandlung mit Anti-Aging Produkten kann aber dabei helfen, Krähenfüße zu reduzieren und der Haut um die Augen eine jugendliche Frische zu verleihen. Die Wirkstoffe der meisten Kosmetika dringen allerdings nicht vollständig in die Haut ein.

Massage gefällig für straffere Haut?

Bist du auf der Suche nach einer kostengünstigen, aber effektiven Methode, um Falten um die Augen zu bekämpfen? Wie wäre es mit einer Massage? Dabei muss es aber keine teure Behandlung im Studio sein. Auch zu Hause lassen sich durch ein paar einfache Handgriffe Falten entgegenwirken. Die Durchblutung wird angeregt, die Muskulatur entspannt sich und die Haut glättet sich wieder.

• für den Hauttyp geeignete Creme auf die Fingerspitzen verteilen
• Mittelfinger waagrecht oberhalb der Augenbrauen auf die Stirn legen
• die Haut unter leichten Druck nach unten schieben
• die Stirn gleichzeitig nach oben ziehen

Die hauseigenen Massagen wirken dabei besonders gut, wenn man den Vorgang einige Male wiederholt.

Hyaluronsäure gegen Augenfalten?

Die Behandlung mit Hyaluronsäure ist für das Entfernen der Falten um die Augen nicht zu empfehlen. Hyaluronsäure ist ein wichtiger Bestandteil des Bindegewebes. Ihre Aufgabe ist es, sehr große Massen an Wasser zu binden. Je älter wir werden, desto mehr nimmt die Menge an Hyaluronsäure in der Haut ab und begünstigt somit die Bildung von Falten an Stirn, im Lippenbereich und die Entstehung von Krähenfüßen um die Augen. Zur Faltenbehandlung im mittleren Gesichtsabschnitt eignet sich Hyaluronsäure besonders gut. Das jugendliche Aussehen der Augenpartie wird durch eine Behandlung mit Botox eher gefördert.

Eine Behandlung mit Botox gilt als schmerzarm und sehr effektiv. Der gering dosierte Giftstoff blockiert dabei die Reizübertragung zwischen Nerv und Muskel. Es wird im Abstand von wenigen Millimetern in den jeweiligen Muskel injiziert und entspannt diesen dabei. Die Kosten der Behandlung liegen zwischen 300 und 400 Euro. Botoxbehandlungen entfernen Krähenfüße, Linien um die Augen und sonstige Falten für vier bis sechs Monate zuverlässig. Nebenwirkungen sind bei korrekter Anwendung sehr selten zu befürchten. Wer jedoch lieber auf Nadeln verzichten möchte, für den sind sicherlich Patches die bessere Lösung.

Die richtige Make-up Technik, um Falten zu kaschieren

Professionelle Make-Up Artists wissen ganz genau, wie man kleine Falten, Krähenfüße oder unerwünschte Linien im Gesicht wegzaubert. Doch auch der Laie kann sich so einiges von ihnen abschauen. So wird empfohlen, die Augenpartie nie abzupudern. Puder setzt sich in den Falten ab und verstärkt diese nur noch mehr. Eine Creme reich an Feuchtigkeit stellt immer die Basis für ein perfektes Make-up da. Dies gilt auch für das Überschminken von Augenfalten. Concealer ist besser geeignet, Falten aufzufüllen. Auch hier darauf achten, dass das Produkt viel Wasser enthält. Auf einige häufige Fehlerquellen sollte beim Schminken geachtet werden:

• kräftiges Make-up vermeiden
• Augen nicht zu stark betonen
• Foundation nie auf trockener Haut auftragen
• Grundierung nicht zu dick auftragen
• Abdeckstift gegen Pigmentflecken lässt den Teint unruhig wirken

Visagisten raten auch dazu, nicht jede einzelne Falte zu kaschieren. Die Gefahr dabei: das Make-Up könnte maskenhaft wirken. Eine professionelle Hautanalyse kann dabei helfen, die richtigen Kosmetikprodukte für den persönlichen Typ zu wählen.

Auf den Lebensstil achten

Egal ob Kosmetik, Hausmittel, eine Behandlung mit Botox oder Überschminken der Augenfalten - vollständig entfernen lassen sich weder Augenfalten noch die sonstigen Zeichen der Zeit in unserem Gesicht. Viel frisches Wasser, Bewegung, eine gesunde Ernährung und ausreichend Schlaf sind jedoch zuverlässige und kostengünstige Garanten für ein frisches und schönes Aussehen.