Was tun, wenn Hyperpigmentierung Gesicht unvorteilhaft erscheinen lässt?

Wie entsteht Hyperpigmentierung im Gesicht?

Bei einer Hyperpigmentierung entstehen nach und nach bräunliche Flecken auf der Haut. Anders als Muttermale oder Leberflecken haben diese Pigmentflecken meist keine klare Abgrenzung zum Rest der Haut. Sie sind häufig unregelmäßig geformt und können mit der Zeit zunehmen. Hinter den Flecken steht eine erhöhte Produktion von Melanin. Dieses Pigment verleiht der Haut ihre Farbe. Je mehr Melanin an einer Hautstelle produziert wird, umso dunkler ist diese.

Hyperpigmentierung kann unterschiedliche Ursachen haben:

• Hautalterung: Mit zunehmendem Alter steigt das Risiko einer Hyperpigmentierung. Vor allem die Stellen am Körper, die der Sonne ausgesetzt sind, neigen dazu. Deshalb treten Altersflecken vor allem an den Händen und im Gesicht auf.
• UV-Strahlung: Die Sonne kann die Haut dazu anregen, mehr Melanin zu produzieren. Deshalb werden wir in der Sonne braun. Die UV-Strahlung kann die Haut aber auch beeinträchtigen und kann zu bleibenden dunklen Flecken führen.
• Genetische Veranlagung: Manche Menschen haben von Natur aus eine höhere Neigung zu Hyperpigmentierung.
• Pigmentstörungen nach Entzündungen: Nach einer Entzündung oder Verletzung der Haut kann es zu einer vorübergehenden oder dauerhaften Hyperpigmentierung kommen. Auslöser können zum Beispiel Verbrennungen, Ekzeme oder Akne sein.
• Hauterkrankungen: Einige Hauterkrankungen wie Melasma oder Lentigo können zu übermäßiger Pigmentierung führen.
• Medikamente: Manche Medikamente können zur Bildung von Pigmentflecken beitragen. Dazu gehören zum Beispiel Antidepressiva, Antibiotika oder entzündungshemmende Medikamente.
• Hormonelle Veränderungen: Während einer Schwangerschaft, in den Wechseljahren oder bei der Einnahme von Hormonpräparaten steigt die Gefahr von Pigmentflecken.

Hyperpigmentierung vermeiden durch Sonnenschutz

Die wichtigste Maßnahme bei Pigmentflecken ist ein sehr guter Sonnenschutz. Denn auch wenn genetische oder andere Faktoren zu den Ursachen zählen, spielt die UV-Strahlung fast immer eine Rolle. Damit die Flecken nicht schlimmer werden (oder damit du ihnen schon vorbeugen kannst), solltest du deshalb täglich eine Creme mit gutem UV-Schutz nutzen.

Wichtig zu wissen: Sonnenschutz ist nicht nur im Sommer oder bei strahlendem Sonnenschein nötig. Es gibt nämlich zwei Arten von UV-Strahlen: die UVA-Strahlen und die UVB-Strahlen.

• UVB-Strahlen hängen stärker vom Wetter und vom Sonnenstand ab. Sie können Sonnenbrand verursachen und die Gefahr von Hautkrebs erhöhen.
• UVA-Strahlen sind dagegen bei jedem Wetter und in jeder Jahreszeit fast gleich stark. Selbst in Innenräumen kommen sie auf der Haut an. Sie können die Hautalterung beschleunigen und langfristige Schäden verursachen.

Baue deshalb einen guten Sonnenschutz in deine tägliche Hautpflegeroutine ein! Achte darauf, dass deine Creme auch vor UVA-Strahlen schützt!

Hyperpigmentierung bekämpfen mit der richtigen Hautpflege

Wenn du zu Pigmentflecken neigst, solltest du eine sanfte Hautpflege benutzen, die speziell für dieses Problem gedacht ist. Solche Kosmetikprodukte enthalten keine reizenden Inhaltsstoffe und sind deshalb für empfindliche oder vorgeschädigte Haut geeignet. Außerdem sollten sie Anti-Aging-Wirkstoffe enthalten, um die Hautalterung zu bekämpfen und die schon entstandenen Schäden auszugleichen.

Hautaufhellende Wirkstoffe, zum Beispiel Vitamin C, Niacinamid, AHA (Alpha-Hydroxysäuren) oder BHA (Beta-Hydroxysäuren) können dunkle Flecken gezielt aufhellen und das Hautbild regulieren. Allerdings können sie sehr empfindliche Haut auch reizen. Probiere deshalb vorsichtig aus, ob du sie gut verträgst!

Mögliche Behandlungen gegen Hyperpigmentierung

Zur Behandlung von übermäßiger Pigmentierung und Altersflecken gibt es unterschiedliche Methoden. Sie können bestehende Flecken aufhellen (teilweise auch komplett entfernen) und der Bildung von neuen vorbeugen. Diese Behandlungen kommen infrage:

• Chemische Peelings können selbst bei sehr dunklen Flecken noch Besserung bewirken. Allerdings sind dazu nicht die Produkte geeignet, die du für den Hausgebrauch kaufen kannst. Intensive und wirksame chemische Peelings werden im Kosmetikstudio oder in der Hautarztpraxis durchgeführt.
• Eine Laserbehandlung ist ebenfalls eine Möglichkeit, um Flecken im Gesicht zu entfernen. Allerdings braucht die Laserbehandlung unbedingt fachkundige Anwendung. In mehreren Sitzungen können sich die Flecken deutlich aufhellen.
• Mikrodermabrasion ist eine sanftere Methode zur Verbesserung des Hautbildes. Diese Behandlung hilft bei der Entfernung abgestorbener Hautzellen und kann die Hautstruktur verbessern. Bei der Erneuerung der oberen Hautschichten werden die Altersflecken oft heller. Bei fortgeschrittener Hyperpigmentierung reicht diese Methode jedoch nicht mehr aus.
• Topische Produkte, also medizinische Salben, Cremes oder Gele, können bei der Reduzierung von Hyperpigmentierung helfen. Es gibt sehr unterschiedliche rezeptfreie und verschreibungspflichtige topische Produkte. Da sie Nebenwirkungen haben können, solltest du jedoch deinen Hautarzt um Rat fragen, bevor du sie nutzt. Das gilt besonders dann, wenn zu der Pigmentstörung noch andere Hauterkrankungen wie Akne oder Ekzeme hinzukommen.

Bei allen Behandlungen und Methoden gilt: Du brauchst Geduld. Altersflecken und Hyperpigmentierungen verschwinden nicht über Nacht. Die Anwendung muss wochen- oder monatelang erfolgen, bis die Pigmentierungen sich wirklich entfernen lassen. Bleibe also dran!

Wichtig: Verfärbungen und neue Flecken immer abklären lassen

Hyperpigmentierung sieht zwar nicht sehr schön aus, ist aber harmlos. Das gilt jedoch nicht für alle Flecken auf der Haut. Manche von ihnen können auch ein Anzeichen für gefährlichen Hautkrebs sein. Deshalb solltest du regelmäßig die Haut am ganzen Körper von einem Hautarzt untersuchen lassen. Bei dieser Krebsvorsorge werden alle Muttermale, Leberflecken und sonstigen dunklen Stellen genau unter die Lupe genommen. "Verdächtige" Flecken können beobachtet oder entfernt werden.

Fazit:

Hyperpigmentierung ist ein weitverbreitetes Hautproblem, vor allem mit zunehmendem Alter. Guter Sonnenschutz und eine passende Hautpflege können Altersflecken vorbeugen und helfen, sie zu entfernen. Auch weitere Methoden kommen zur Behandlung infrage. Du solltest diese aber immer mit deinem Hautarzt abklären.