Lange Zeit war es regelrecht verpönt für Männer, die eigene Haut zu pflegen. Höchstens ein After Shave nach der Rasur war "in Ordnung", alles andere brauchten Männer nach landläufiger Meinung nicht. Zum Glück sind diese Zeiten vorbei! Natürlich braucht auch Männerhaut eine gute Pflege, um glatt, gesund und fit auszusehen. Einige Unterschiede gibt es allerdings zwischen Frauen- und Männerhaut. Diese solltest du kennen, um die optimale Gesichtspflege für deinen Hauttyp zu finden.
Besondere Pflege für Männerhaut: Wie unterscheidet sich die Haut von Männern und Frauen?
Männerhaut ist anders aufgebaut als Frauenhaut und sie hat auch andere Bedürfnisse:
- Während bei Frauen trockene Haut und empfindliche Haut weit verbreitet sind, haben Männer häufig fettige Haut. In der Folge können leichter Unreinheiten und Pickel entstehen.
- Männerhaut ist etwas dicker und weniger empfindlich.
- Sie kann außerdem mehr Feuchtigkeit speichern und bleibt durch mehr Kollagen länger straff.
- Dafür ist sie durch die tägliche Rasur jedoch stärkeren Belastungen ausgesetzt.
Aus diesen Gründen solltest du Cremes und Hautpflegeprodukte benutzen, die speziell für Männerhaut entwickelt wurden.
Was braucht meine Haut? Der Hauttyp
Um die optimale Hautpflege zu finden, solltest du zunächst einmal den Hauttyp kennen:
- Fettige Haut ist bei Männern besonders weit verbreitet. Sie glänzt schon kurze Zeit nach der Reinigung wieder. Häufig sind die Poren recht groß und es besteht eine Neigung zu Pickeln und unreiner Haut. Fettige Haut braucht eine gründliche Reinigung, damit die Poren nicht verstopfen. Außerdem solltest du eine Creme oder ein Fluid verwenden, die nicht zu viele Lipide enthält.
- Normale Haut ist der Jackpot unter den Hauttypen. Sie ist weder zu fettig noch zu trocken, neigt nicht besonders zu Unreinheiten oder Akne und kommt auch mit den Belastungen des Alltags gut zurecht. Perfekt! Trotzdem braucht auch normale Haut täglich ein wenig Aufmerksamkeit.
- Trockene Haut spannt häufig (auch schon kurz nach der Reinigung) und fühlt sich trocken und spröde an. Wenn deine Haut eher trocken ist, brauchst du milde Reinigungsprodukte für das Gesicht und eine Creme, die die Haut sowohl mit Feuchtigkeit als auch mit Fetten versorgt.
- Mischhaut ist ein besonders schwieriger Hauttyp, weil das Gesicht je nach Region unterschiedliche Bedürfnisse hat. An der Stirn, der Nase und dem Kinn ist die Haut eher fettig, auf den Wangen dagegen trocken. Bei Mischhaut solltest du auf sanfte Reinigungsprodukte und leichte Pflege setzen. Wichtig ist ein Gesichtswasser, das die Haut ausgleicht und den pH-Wert wieder herstellt. Die trockenen Hautbereiche kannst du zusätzlich mit einer reichhaltigeren Creme pflegen.
Die optimale Hautpflege für Männer
Damit deine Haut schön gepflegt ist und lange jugendlich straff bleibt, solltest du nach diesen Schritten vorgehen:
- Reinigung: Morgens und abends solltest du deine Haut reinigen. Verwende ein Reinigungsprodukt, das speziell für das Gesicht gedacht ist! Wasser alleine reicht nicht aus und gewöhnliche Seife reizt die Haut im Gesicht.
- Tonisieren: Nach dem Reinigen solltest du ein Gesichtswasser verwenden. Es stellt den gesunden pH-Wert der Haut wieder her und bereitet sie auf die nachfolgende Pflege vor. Wenn du fettige Haut hast, darf es gerne ein Gesichtswasser mit Alkohol sein. Bei den anderen Hauttypen solltest du lieber auf ein sanfteres, alkoholfreies Tonic setzen.
- Cremen: Auch wenn die männliche Haut robuster ist und nicht so schnell altert, bleibst du vor Alterungszeichen wie Falten nicht auf Dauer verschont. Eine gute Creme hilft deiner Haut, sich zu regenerieren und länger jung auszusehen. Außerdem fühlt sich die Haut einfach besser an, wenn du sie mit einer guten Creme, einem Fluid oder Gel verwöhnst.
Zur Gesichtspflege gehört natürlich auch die Rasur oder das Trimmen des Bartes. Wenn du dich glatt rasierst, braucht die Haut danach eine beruhigende Pflege. Verwende hierfür ein gutes After Shave oder einen After Shave Balsam!
Einmal pro Woche tut der Haut ein Peeling gut. Damit entfernst du abgestorbene Hautschüppchen, reinigst verstopfte Poren und sorgst für reine Haut. Besonders bei Akne oder fettiger Haut solltest du auf regelmäßige Peelings nicht verzichten.
Welche Produkte eignen sich zur Gesichtspflege von Männern?
Inzwischen gibt es zum Glück eine große Auswahl an Produkten, die speziell für Männerhaut entwickelt wurden. Bei diesem Angebot kann man allerdings auch leicht den Überblick verlieren. Deshalb empfehlen wir dir eine Hautpflegeserie, von der wir überzeugt sind: Meentzen for men.
Die deutsche Kosmetikmarke Charlotte Meentzen setzt schon seit über 90 Jahren auf Naturkosmetik und ganzheitliche Pflege. Die Kraft der Pflanzen findet sich in allen Produkten wieder. Die Pflegeserie für Männer enthält zum Beispiel Wilden Indigo, der die Abwehrkräfte der Haut stärkt und stimulierend auf die Haut wirkt. Feigenkaktus spendet Feuchtigkeit und beruhigt die Haut.
- Zur Serie gehört unter anderem das 3-in-1-Hydro-Feuchtigkeitsgel, das die Haut kühlt, Feuchtigkeit spendet und nach der Rasur beruhigend wirkt.
- Das Anti Age Turbo Q10 Cremefluid strafft die Haut, reduziert Fältchen und verbessert die Widerstandsfähigkeit der Haut.
- Die Anti Stress Augenpflege reduziert Augenringe und Tränensäcke. Diese und weitere Produkte speziell für Männer erleichtern dir die Hautpflege und versorgen deine Haut mit allem, was sie braucht.
Weit verbreitete Fehler bei der Pflege männlicher Haut
Viele Männer wollen ihre Haut zwar pflegen, machen dabei aber vermeidbare Fehler. Geht es dir auch so? Das sind die häufigsten Fails in der Gesichtspflege:
- Fehler 1: Gesicht nur hin und wieder pflegen. Gesichtspflege funktioniert nur dann, wenn du sie wirklich regelmäßig durchziehst. Mache es dir zur Routine, dich täglich um deine Haut zu kümmern!
- Fehler 2: Einfach die Produkte der Partnerin mitbenutzen. Die Gefahr ist hoch, dass die Creme deiner Partnerin überhaupt nicht zu deiner Haut passt und zum Beispiel zu viele Fette mitbringt. Das kann für fettige Haut zum echten Problem werden und Unreinheiten noch befeuern. Besorge dir lieber eigene Produkte, die auf deine Hautbedürfnisse angepasst sind!
- Fehler 3: Die Haut zu ruppig behandeln. Beim Reinigen ordentlich schrubben und dann noch kräftig mit dem Handtuch rubbeln, damit die Haut gründlich gereinigt ist? So bitte nicht! Auch wenn deine Haut robust ist, verträgt sie grobe Behandlung auf Dauer nicht gut.
- Fehler 4: Pickel ausdrücken. Ja, der Drang ist groß, an einen lästigen Pickel mal schnell Hand anzulegen. Aber dadurch machst du die Sache oft noch schlimmer, weil Bakterien in die Wunde eindringen können. Am besten lässt du die Finger ganz von den Pickeln weg. Wenn es sich gar nicht vermeiden lässt, dann wasch zumindest gründlich die Hände und verwende ein Kosmetiktuch zum Ausdrücken!