„Alles liegt in unseren Händen.“ Das ist die Botschaft der ganzheitlichen Selbstheilungs-, Augentrainings- und Verjüngungsexperten Tatyana und Georgi Jerkov. Die beiden bulgarischen Wissenschaftler leben und arbeiten seit 2000 in Fürstenfeldbruck, Deutschland. Sie sind Begründer und Leiter des Instituts des Lächelns. Ihre „Methode des Lächelns“ hat ein breites Wirkungsspektrum und basiert auf dem Wissen und der Heilkunde aus Altrussland und Altpersien. Sie ist sehr effektiv, schnell wirkend, nachhaltig und für jedes Alter geeignet. Die Methode beinhaltet ein ganzheitliches Konzept zur Stärkung der Gesundheit, zu Verjüngung und Stressbewältigung. Sie wirkt gleichermaßen auf der körperlichen, emotionalen und spirituellen Ebene und berücksichtigt alle Aspekte des menschlichen Lebens.
Im Jahr 2003 ist ihr jüngerer Sohn bei einem Autounfall tödlich verunglückt. Auf der Suche nach einem neuen Lebenssinn haben Georgi und Tatyana Jerkov mehrere Ausbildungen in Russland im Bereich der Selbstheilungs- und Verjüngungsmethoden, der Psychologie und Psychotherapie, der Achtsamkeits- und Entspannungstechniken absolviert. Seit 2007 führen Tatyana und Georgi Jerkov Seminare in verschiedenen Stufen und begleiten Menschen auf ihrem persönlichen Weg zu Gesundheit in allen Lebensbereichen. Die Teilnehmer lernen, wie sie ihre Selbstheilungskräfte aktivieren und bewusst steuern können, mit dem Ergebnis: der Körper führt eine „Selbstdiagnose" durch, findet und beseitigt die Ursachen für die Störungen und beginnt, sich selbst zu regenerieren.
Erfolge im Seminar:
Erste Erfolge erfahren die Teilnehmer bereits während des Seminars, z. B. mit der Verringerung der Dioptrienzahl bei Kurz- oder Weitsichtigen. Für die BKK ProVita bieten Georgi und Tatyana Jerkov Seminare mit Schwerpunkt Stressmanagement und Prävention. Sie schulen auch Mediziner für die deutsche Ärztekammer.
Ohrgeräusche kennt wohl jeder. Bei den meisten geht so ein Tinnitus schnell wieder weg. Wenn das Rauschen, Pfeifen und Zischen aber zum Dauerbegleiter wird, leidet die Psyche. Abseits von körperlichen Ursachen ist Tinnitus oft stressbedingt. Mit Gehörtraining und Entspannungsübungen lassen sich die lästigen Ohrgeräusche in den Griff bekommen.
Was tun bei schlechtem Hören? Das Gehör ist ein ganz zentraler Sinn, der im Alltag höchste Bedeutung hat. Stimmen, Musik und anderes Gehörtes wird im Gehirn direkt mit dem Emotionszentrum verbunden, wie Tatyana und Georgi Jerkov im Balance Beauty Time Expertentalk erklären. Es ist daher kein Wunder, dass ein Hörverlust die Menschen stark beeinträchtigt.
Unsere Augen müssen Tag für Tag eine ganze Menge mitmachen. Viele von uns richten ihren Blick über viele Stunden hinweg auf den Bildschirm von Computer, Smartphone, Tablet oder TV. Dabei blinzeln wir kaum und die Augen werden müde, trocken und angestrengt. In der Folge können Sehstörungen, Kopfschmerzen, Nackenschmerzen oder allgemeine Stresssymptome entstehen.
Seien es nun die Umwelt, Wirtschaft und/oder Gesundheit, wir Menschen müssen unzählige Krisen in unserem Leben meistern. Aktuell macht die Corona-Krise vielen von uns zu schaffen.
Schon Hippokrates wusste, dass die wirksamste Medizin die natürliche Heilkraft ist. Damit ist jedoch nicht die Kraft von außen in Form von medizinischen Produkten und Expertenwissen gemeint, sondern jene, die fest in unserem Inneren verankert ist. Dabei handelt es sich um das Potenzial der Selbstheilung des Körpers und des Geistes.
Egal ob Kurzsichtigkeit oder Weitsichtigkeit – mit dem Augentraining nach Bates sollst du in kurzer Zeit auf deine Brille verzichten können. Wie das geht? Einfache Augenübungen und Entspannungstechniken werden eingesetzt, um dein Auge zu entlasten und deine Sehkraft zu verbessern.
Der Weg zum Augenarzt gehört für viele Menschen zu ihrer alljährlichen Routine. Hier können die verschiedensten Sehstörungen und Augenerkrankungen diagnostiziert und behandelt werden. Hinzu kommt, dass vermehrt Sehstörungen durch Stress auftreten. In den meisten Fällen soll das Tragen einer Brille Abhilfe schaffen.
Egal ob Kurzsichtigkeit oder Weitsichtigkeit, heutzutage haben unzählige Menschen eine Sehschwäche. Obwohl Brillen oder Kontaktlinsen rasch Abhilfe schaffen können, so nimmt die Dioptrienzahl im Laufe der Zeit meist kontinuierlich zu. Um wieder die volle Sehstärke erreichen zu können, gibt es aber einige Möglichkeiten.
Nicht umsonst heißt es, dass die Augen die Fenster der Seele sind. Denn immerhin sind sie jene Organe, die uns den Blick auf die Welt freigeben. Damit unsere Augen jedoch lange gesund bleiben, sind Augentraining Übungen empfehlenswert. Warum du deine Augenmuskeln täglich trainieren solltest sowie einfache Übungen für deinen Alltag, findest du hier.
Ohrgeräusche (Tinnitus) sind akustische Wahrnehmungen, bei dem man Töne oder Geräusche wie Brummen, Piepen, Knistern, Zischen, Rauschen, Summen, Pfeifen oder Klingeln im Ohr hört. Die Ohrgeräusche haben meistens keine reale Schallquelle in der Umgebung und können nur vom Betroffenen gehört werden.
