Aktuelle Artikel zu Gesund & Vital

Beweglich und gesund durchs Leben mit Physiotherapie

Unser Bewegungsapparat ist Grundlage unserer Lebensqualität. Das unterschätzen wir oftmals. Grade in hektischen Großstädten, wo immer viel zu tun ist und der Job meist unsere volle Aufmerksamkeit fordert, vergessen wir oftmals unsere Gesundheit. Auch wenn wir bei schwerwiegenden medizinischen Problemen einen Arzt aufsuchen, ignorieren wir manche Schmerzen viel zu lange und warten darauf, dass diese von alleine wieder abklingen.

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Michael Janistyn spricht im Interview über Physiotherapie

Probleme lösen mit der Hypnose Schmerztherapie

Gesund und fit mit Shiatsu Übungen

Das Wort Shiatsu stammt aus dem Japanischen, ebenso wie Shiatsu selbst, und bedeutet „Daumendruck“. Es hat sich aus der fernöstlichen Philosophie des Taoismus entwickelt, bei der es darum geht, Körper, Geist und Seele im Gleichgewicht zu halten und die Energien frei fließen zu lassen. Das Ziel ist, die Gesundheit zu fördern, indem alle Aspekte des Menschen gleichermaßen entspannt werden.

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