Erholsamer Schlaf durch die richtige Ausstattung – worauf wir achten sollten Schlaf und Gesundheit hängen sehr eng zusammen. Eine erholsame Nacht macht dich fit für den nächsten Tag. Du bist ausgeruhter, ausgeglichener und zufriedener. Ein gesunder Schlaf hilft dem Körper dabei, sich zu regenerieren und gesund zu bleiben. Alterungsprozesse laufen langsamer ab, wenn wir guten Schlaf bekommen. Weiterlesen © Jacob Lund / Shutterstock
Hausstaubmilben im Bett? Die besten Tipps, damit das nicht passiert: Experten-Podcast mit Christian Moosburger Niesen, Husten und eine laufende Nase? Womöglich hast du unerwünschte Mitbewohner im eigenen Bett. Hausstaubmilben sind nicht nur ekelig, sie können auch Allergien auslösen. Wir haben Mittel und Tipps, wie du Hausstaubmilben wirkungsvoll bekämpfst, was dir bei einer Hausstaubmilbenallergie helfen kann und wie du wirklich wieder reine Luft im Schlafzimmer hast. Weiterlesen © peterschreiber.media / Shutterstock
Baumwolle: Vorteile, Eigenschaften und Anwendung eines beliebten Materials Baumwolle gehört zu den ältesten Kulturpflanzen der Welt und wird in der Textilherstellung sehr häufig als Material eingesetzt. Kein Wunder, denn die Fasern haben große Vorteile und faszinierende Eigenschaften, die wir dir hier vorstellen wollen. Weiterlesen © LeStoff
Richtig heizen und lüften – Schimmel vorbeugen und wohliges Raumklima schaffen: Podcast mit Anton Schwarz Richtig zu lüften und heizen spart Geld und kann Krankheiten vorbeugen. Baubiologe Anton Schwarz erklärt in seinen Tipps, wie du durch richtiges Lüften und Heizen nicht nur die Raumluft verbesserst, sondern auch Schimmel vermeidest. Weiterlesen © Shutterstock
Geopathische Störfelder erkennen und beseitigen – so geht's: Podcast mit Anton Schwarz In unserer modernen Welt sehen wir uns zunehmend mit gesundheitlich negativen Einflüssen auf Grund von Umweltbelastung und technischem Fortschritt konfrontiert. Was es aber seit Bestehen unserer Erde gibt, sind sogenannte „Geologische Störzonen“, welche bewiesener Maßen Einfluss auf die Gesundheit des menschlichen Organismus nehmen. Weiterlesen © Shutterstock
Ayurveda-Kuren in der Steiermark: Panchakarma-Kuren und Holistic-Ayurveda der Extraklasse - Podcast mit Christina Mauracher Es gibt viele Wege, um zur inneren Ruhe zu finden und seinen Körper und Geist von der täglichen Anstrengung zu entlasten. Und doch fällt es uns oft sehr schwer, uns in unserem Alltagstrott die Zeit für uns selbst zu nehmen. Weiterlesen ©shutterstock
Störquellen im Schlafzimmer – wie du sie erkennst und vermeidest: Podcast mit Rudolf Wieser Jedes Jahr verbringt der Mensch etwa vier Monate, 120 Tage oder knapp 3000 Stunden damit. Die Rede ist vom Schlafen. Der Schlafplatz ist, biologisch gesehen, der wichtigste ständige Aufenthaltsort in deinem Zuhause. Weiterlesen © Photo by Windows on Unsplash
Naturkosmetik, Verpackung und mehr: Nachhaltigkeit bei Kosmetik - Podcast mit Wolfgang Stix Nachhaltigkeit ist viel mehr als ein modernes Schlagwort. Es geht dabei um die Idee eines ökologisch vertretbaren Lebens, das die Erde nicht unnötig ausbeutet. Naturkosmetik ist ein wichtiger Schritt in diese Richtung, aber längst nicht das Ende des Weges. Weiterlesen © Shutterstock
Handystrahlung abschirmen – Tipps zur Begrenzung der Strahlungsbelastung durch Mobiltelefone: Podcast mit Jochen Seipel Die Exposition gegenüber der Strahlung von Mobiltelefonen, WLAN Netzen und Telefonmasten ist für die meisten von uns eine Selbstverständlichkeit. Weiterlesen © Shutterstock
Fotografische Kunst aus früheren Zeiten: Mit Kollodium-Fotografie besondere Momente festhalten Sei es nun als nostalgische Deko, ausgefallenes Geschenk oder Erinnerung an ein ganz besonderes Ereignis, eine Kollodium-Fotografie ist weit mehr als ein gutes Bild. Weiterlesen © Andreas Wenter
Was ist ein Hamamtuch? Hamamtücher liegen momentan im Trend - und das zu Recht. Weiterlesen © LeStoff
