In Neufurth bei Amstetten (Niederösterreich) befindet sich das Unternehmen K-Coaching von Astrid Karkheck. Hier unterstützt sie als Erfolgstrainerin und Reality-Coach andere Menschen bei ihren individuellen Veränderungsprozessen. Im Zentrum ihrer Arbeit steht eine Programmierung des Unterbewusstseins, das unsere Einstellungen und Denkweisen beherbergt. Anhand von verschiedenen Methoden wie Hypnose oder Radionik lernen die Klientinnen und Klienten von Astrid Karkheck im Einklang mit sich selbst zu sein. Die diplomierte Intuitions- und Bewusstseinstrainerin ist fest davon überzeugt, dass, wenn das „Betriebssystem“ mit den richtigen, positiven Glaubenssätzen ausgestattet ist, auch das Leben danach gestaltet werden kann. Durch eine Weiterentwicklung des Bewusstseins und der Persönlichkeit wird zugleich auch der eigene Horizont erweitert. Nun ist es möglich, neue Lösungsansätze für alle Hindernisse zu finden, die uns auf unserem Lebensweg begegnen. Unter der fachkundigen Anleitung von Astrid Karkheck können darüber hinaus neue Energien freigesetzt werden, die dabei helfen, persönliche Ziele schneller zu erreichen. Der Einsatz von Mentaltechniken und Veränderungs-Tools ist eine wertvolle Stütze dabei, sich zum Meister aller Lebensaufgaben zu entwickeln. Um eben jenes Selbstbewusstsein und die volle Lebenskraft jederzeit und überall abrufen zu können, erweckte die diplomierte Kommunikations- und Persönlichkeitstrainerin eigens die REALITY.CHANGE.METHODE zum Leben. In Seminaren und Einzelcoachings werden Techniken zur Selbsthilfe erlernt, die leicht umsetzbar und jederzeit anwendbar sind. Ziel ist es, an sich selbst zu arbeiten, das Bewusstsein zu erweitern und schließlich selbstständig zu handeln. Für all jene, die ihr Potenzial voll ausschöpfen möchten, bietet Astrid Karkheck eine Ausbildungsreihe zur Methode an. Diese umfasst sieben umfangreiche Module, in denen man alle Fähigkeiten, Techniken und Tools sowie auch reichlich Wissen erhält, um sein eigener REALITY.COACH zu werden.
Oft sind sie negativ gestimmt, bremsen uns aus und beeinflussen dementsprechend unser ganzes Leben. Glaubenssätze, die tief im Unterbewusstsein des Menschen verankert sind, lassen sich meist nur schwer verändern oder auflösen. Aber wusstest du, dass Glaubenssätze nicht nur negativ, sondern auch positiv gestimmt sein können? Wie du deine Glaubenssätze ändern kannst und alle Tipps für ein erfolgreiches Leben, findest du hier.
Wer in seinem Leben etwas erreichen will, braucht nicht nur Zeit und Ausdauer, sondern natürlich auch Training. Egal, ob es sich um sportliche oder berufliche Erfolge handelt - Übung ist immer ein wichtiger Faktor, um etwas zu erreichen. Was aber genauso wichtig, wie das Trainieren von Kraft (vor allem im Sport) und Methoden ist, ist das Trainieren unserer mentalen Stärke oder auch der positiven Gedanken - kurz gesagt Mentaltraining.
Sobald der letzte Weihnachtskeks aus den Dosen verschwunden ist, findet man schon die ersten motivierenden Aufrufe an die Sommerfigur zu denken. Aber was hilft wirklich?
Worte können sehr verletzend sein! Gesagtes kann nicht ohne Spuren zu hinterlassen aufgelöst werden. Viel zu oft geschieht es, dass wir aus der Emotion heraus, ungünstige Formulierungen wählen. Manchmal ist man gut beraten, wenn man schwierige Gespräche erst dann zu Ende führt, wenn die Emotionen wieder im „grünen“ Bereich sind.
Gedanken führen zu Gefühlen, Gefühle zu Handlungen und Handlungen zu Ergebnissen. Wenn Sie mit Ihren Ergebnissen zufrieden sind – ja, vielleicht sogar begeistert, dann haben Sie in diesen Lebensbereichen positive Denkstrukturen. Andernfalls hindern Sie negative Programmierungen am gewünschten Erfolg. Wenn wir eine Torte backen und das Resultat entspricht nicht unseren
Zahlreiche Studien beweisen, dass eine gesunde Lebensführung sich positiv auf unser Energiesystem und unsere Gesundheit auswirkt. Optimistische, lebensfrohe Menschen sind deutlich gesünder und ihr Organismus regeneriert sich wesentlich schneller als der ihrer eher negativ eingestellten Mitmenschen. Umso wichtiger ist es daher auf seine innere Balance zu achten.
Unsere Gedanken bestimmen wie...
