Aktuelle Artikel zu Bewusst & Sein

Öle sind bei verschiedensten Beschwerden wirksam und das meist ohne Nebenwirkungen. Darum zählen ätherische Öle auch zu beliebten Hausmitteln. Aber nicht jedes Öl eignet sich für jedes Problem. Wir haben recherchiert, für welche Anwendung Minzöl geeignet ist und wie es bei Kopfschmerzen und anderen Schmerzen angewendet werden kann.

Weiterlesen

Wenn wir an Lavendel denken, haben wir meist die tiefvioletten Felder in Frankreich vor Augen und den angenehmen Duft des Lavendels in der Nase. Aber Lavendel sowie auch Lavandin sorgen nicht nur für eine angenehme Stimmung, sondern haben auch eine Wirkung auf unseren Körper. Vor allem die Anwendung von qualitativ hochwertigem Öl wirkt effektiv und angenehm. Obwohl Lavendel und Lavandin ähnliche Inhaltsstoffe und Anwendungsgebiete haben, sind sie doch von der Wirkung her unterschiedlich.

Weiterlesen

Wenn draußen ein kalter Wind weht und die Temperaturen einen Tiefstand erreichen, gibt es zur Entspannung nichts Besseres als ein heißes, wohltuendes Bad. Besonders wirksam für Haut, Körper und Seele ist das klassische Kräuterbad. Ob Mandelöl, Arnika, Schafgarbe oder Lavendel - verschiedene ätherische Öle, Badesalz oder frische Kräuter als Badezusatz sind nicht nur einfach in der Anwendung, sie sind erstaunlich in der Wirkung.

Weiterlesen

Eine professionell durchgeführte Massage kann in unserem stressigen Alltag, der oft Verspannungen der Muskeln, speziell im Rücken und im Nacken, verursacht, Entspannung und Wohlbefinden herbeirufen. Je nach Vorliebe und Anwendungsgebiet gibt es eine Vielzahl an Massagetechniken. Eine Gemeinsamkeit haben sie jedoch meistens. Egal ob klassische Massage, traditionelle Thai Massage, Ayurveda Massage, Hot Stones, Ganzkörpermassage, Partnermassage oder Tantra Massage – bei allen handelt es sich um eine Ölmassage. 

Weiterlesen

Es umhüllt den Körper wie ein unsichtbarer Mantel und verleiht dem Träger eine Note von Individualität. Die Rede ist vom Parfum. Schon die alten Ägypter nutzten Duftwässerchen, um die Götter zu ehren. Inzwischen hat es mit der Verehrung von Gottheiten nicht mehr viel am Hut. Egal ob Frau oder Mann, fast jeder benutzt es täglich. Es verleiht einem an Ausdrucksstärke und unterstreicht die Persönlichkeit.

Weiterlesen

Das ätherische Öl Rose – biologisch Rosa damascena und Rosa centifolia - ist eines der wertvollsten und teuersten Öle überhaupt. Kein Wunder, benötigt man doch für die Herstellung eines Tropfens etwa 30 Rosenblüten. Um 1 kg des wertvollen Rosenöls herzustellen, werden gar bis zu 5 Tonnen Blüten benötigt. Gewonnen wird es durch Wasserdampfdestillation. Die wertvolle Kostbarkeit steht für Weiblichkeit und Liebe und wirkt auf Körper, Geist und Seele.

Weiterlesen

Aromaöle haben wunderbare Eigenschaften und sind relativ einfach in der Anwendung. Sie helfen Geist und Körper in Balance zu bringen und sie zu harmonisieren. Zudem können sie anregend wirken und sogar das Immunsystem stärken. Kein Wunder also, dass sie vielfältig eingesetzt und angewendet werden. So setzt man auf die wohlduftenden Aromaöle in der Kosmetik ebenso wie auch im Bereich Alternativheilkunde. Hier schätzt man diese sehr. Egal ob als wohltuende

Weiterlesen

Räuchern ist eine der ältesten Heilweisen der Menschheitsgeschichte, weswegen wir hier für Sie für's Räuchern Anleitung und Hilfestellung geben möchten. Räuchern diente aber lange nicht nur der Heilung sondern auch z.B. dazu Gäste zu ehren, Räume zu parfümieren oder Liebesdinge zu beflügeln. Es eignet sich aber auch um etwa Kranken- und Sterbezimmer zu reinigen, Gebete, Meditationen und Rituale zu unterstützen oder Geburten zu unterstützen. 

Weiterlesen