Aktuelle Artikel zu Bewusst & Sein

Frauen – Männer: Selbstbewusstsein in unterschiedlichen Ausprägungen

Glaubenssätze ändern in wenigen Schritten

Oft sind sie negativ gestimmt, bremsen uns aus und beeinflussen dementsprechend unser ganzes Leben. Glaubenssätze, die tief im Unterbewusstsein des Menschen verankert sind, lassen sich meist nur schwer verändern oder auflösen. Aber wusstest du, dass Glaubenssätze nicht nur negativ, sondern auch positiv gestimmt sein können? Wie du deine Glaubenssätze ändern kannst und alle Tipps für ein erfolgreiches Leben, findest du hier.

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Astrid Karkheck über Erfolg

Durch mentales Training erfolgreich ans Ziel

Wer in seinem Leben etwas erreichen will, braucht nicht nur Zeit und Ausdauer, sondern natürlich auch Training. Egal, ob es sich um sportliche oder berufliche Erfolge handelt - Übung ist immer ein wichtiger Faktor, um etwas zu erreichen. Was aber genauso wichtig, wie das Trainieren von Kraft (vor allem im Sport) und Methoden ist, ist das Trainieren unserer mentalen Stärke oder auch der positiven Gedanken - kurz gesagt Mentaltraining.

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Astrid Karkheck über Mentales Training