Aktuelle Artikel zu Bewusst & Sein

Ich kann ihn nicht vergessen. Wir alle haben diese eine Person im Leben, die wir aus dem Gedächtnis löschen wollen. Loslassen um jeden Preis. Bleibst du die ganze Nacht wach und denkst über diese eine vergangene Liebe nach? Fragst du dich, wie du sie endlich für immer loslassen und so tun kannst, als hätte es sie nie gegeben?

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Was kommt dir in den Sinn, wenn du den Ausdruck Rebound Beziehung hörst? Bestimmt denkst du nicht an Begriffe wie Liebe, ernsthafte Beziehung oder den perfekten Partner, sondern eher an Begriffe wie One-Night-Stand und flüchtige Gefühle, richtig?

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Wenn eine Beziehung zu Ende geht, ist das ein furchtbares Gefühl. Vor allem dann, wenn man selbst verlassen wurde und die Liebe noch nicht loslassen möchte. Doch wann lohnt es sich zu kämpfen, wenn man einen Menschen noch liebt? Die Unterscheidung zwischen Kämpfen und Loslassen ist nicht immer leicht.

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Trauer macht uns alle wieder zu Kindern – zerstört alle Unterschiede des Intellekts. Die Weisesten wissen nichts. Ralph Waldo Emerson hatte in seinem Leben genug Gelegenheiten, das Trauer überwinden zu üben. Gute Tipps zur Trauerbewältigung konnte jedoch auch er nicht geben, bis auf das einleitende Zitat. 

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Der Beginn von etwas Neuem und Unbekanntem bereitet den meisten Menschen große Angst. Oft ist diese Angst der Auslöser dafür, dass man sich nicht traut, Altes loszulassen. Wie kannst du mit Veränderungen umgehen? Wir geben dir Tipps, die dir helfen sollen, deine Angst vor dem Ungewissen zu bekämpfen.

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Eine Beziehung zu beenden ist meist alles andere als leicht. Viele Frauen und Männer hängen noch lange an ihren ehemaligen Partnern, obwohl sie schon jemanden neuen kennengelernt haben. Doch wann ist der richtige Zeitpunkt, Vergangenes loszulassen und nach einer Trennung eine neue Beziehung einzugehen?

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Schuld ist etwas, das wir alle an dem einen oder anderen Punkt im Leben gefühlt haben, nicht selten schon als Kind. Wenn du jemals etwas gesagt oder getan hast, um jemand anderen zu verletzen und dann emotionalen Schmerz erfahren hast, dann ist das Schuld. Sicherlich ist es angemessen, sich schuldig zu fühlen, nachdem man ein Verhalten gezeigt hat, das Reue verdient.

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In unserer heutigen, von sozialen Medien geprägten Zeit kommt es auf das soziale Image an. Sofern du nicht gerade ein sozialer Einsiedler bist, der viel lieber in der Enge seines gemütlichen Einzimmer-Apartments bleiben möchte, werden wir alle zwangsläufig auf ein paar nicht so schöne Episoden in unserem Leben stoßen, wenn es um das Streben nach Glück geht.

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Manchmal ist es an der Zeit, Dinge im Leben zu verändern. Vielleicht wünschst auch du dir gerade, deine Gefühle und Gedanken in eine neue Richtung zu lenken? Doch mit der Vergangenheit und alten Emotionen abschließen ist leichter gesagt als getan.

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Über eine Trennung hinweg zu kommen ist nicht unmöglich. Unabhängig davon, ob du die Trennung vollzogen hast oder nicht, sind zwei der größten Stolpersteine für einen Neuanfang nach Trennungen ein fehlender Antrieb sowie ein fehlendes Wissen darüber, wie man weitermachen soll.

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Der Tantriker strebt danach, seine Anhaftung an die „profane“ Welt loszulassen. „Im Feuer löse ich mich von der Anhaftung an meine persönliche Geschichte. Ich lasse sie los.“ Soweit so gut. Doch die Anhaftung ist wie ein doppelseitiges Klebeband. Meine persönliche Geschichte gehört nicht nur mir allein, sondern allen, die mit ihr zu tun haben.

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Wenn das Leben zerbricht und alles in Scherben liegt, dann kommen die wahren Wünsche des Lebens auf einen zu. Wie schnell das passieren kann und was dann mit einem Menschen passiert erzählt Martin Matheo in seinem neuen Roman "Sehnsuchtswege".

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Traurige Augenblicke gehören zum Menschen wie die Luft zum Atmen. Jedoch ist es auch das Gefühl von Trauer, dass uns oft in ein tiefes Loch stürzt und zum Loslassen zwingt. Stefanie Menzel nähert sich dem Thema aus einer heilenergetischen Perspektive. Im Video erklärt sie, wie Trauer entsteht und wie man damit umgehen lernt. 

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Kannst du die Vergangenheit loslassen?

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Wir alle möchten uns immer mehr bewusst sein, wer wir wirklich sind und wie wir unser Leben aus und mit dieser Qualität gestalten können. Der Wunsch, der sich dahinter verbirgt, ist, aus der tiefen Quelle der Göttlichkeit, die wir sind, in großer Freude hier auf dieser Erde unser tägliches Leben glücklich zu leben.

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