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Aromatherapie: Düfte mit besonderer Wirkung

Ätherische Öle sind seit langem ein bekanntes Mittel der Aromatherapie. Schon vor vielen Jahren wusste man über ihre Kraft Bescheid und bis heute kommen sie in zahlreichen Bereichen zur Anwendung. Egal, ob über Inhalation, die Haut oder eine andere Form der Behandlung - schon ein paar Tropfen eines ätherischen Öls wirkt auf unseren Körper und Geist. Diese Unkompliziertheit macht die Aromatherapie auch so beliebt. Wir haben uns näher angesehen, welche Pflanzen sich für die Aromatherapie eignen, welche Düfte wie wirken und wie du sie am besten einsetzt.

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Martina Ellegast spricht im Interview über Aromatherapie