Straffe Haut wünscht sich wohl jede Frau. Leider lässt die Kraft und Elastizität des Bindegewebes mit dem Alter nach, sodass die Haut im Gesicht und am Körper erschlafft. Zum Glück musst du diese Zeichen der Zeit nicht klaglos hinnehmen. Im Gegenteil: Du kannst eine Menge tun, um dein Bindegewebe zu stärken und die Haut nachhaltig zu straffen. Wir stellen dir die wichtigsten und effektivsten Methoden für junges, strahlendes Aussehen vor.
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Die Radiofrequenzmethode kann zur Hautstraffung und Faltenreduzierung verwendet werden. Sie ist deshalb ein wertvolles Mittel im Bereich des Anti-Aging. Bei dieser Methode werden Radiowellen mit speziellen Elektroden in die höheren oder tieferen Hautschichten eingebracht. Dort entsteht eine Wärme, die die Produktion von Elastin und Kollagen anregt. Diese beiden Stoffe sind wichtig für die Hautstraffung und die Stärke des Bindegewebes. Der Einsatz von Radiofrequenzen ist im Gesicht, am Hals und am Körper möglich. So können ganz gezielt die persönlichen Problemzonen in den Vordergrund rücken.
Auch mit Ultraschall ist eine Hautstraffung möglich. Der Grundgedanke dieser Methode ist, ähnlich wie bei den Radiofrequenzen, die Anregung der hauteigenen Reparaturmechanismen. Die Ultraschallenergie regt in der Haut die Durchblutung und die Förderung der Kollagenbildung an. Dadurch strafft sich das Bindegewebe. Auch diese Methode ist im Gesicht (zum Beispiel an Kinn und Wangen) und am Körper einsetzbar.
Infrarotlicht ist ein weiteres wichtiges Werkzeug im Kampf gegen Cellulite, ein schwaches Bindegewebe, Falten und Hauterschlaffung. Wärme und Licht in den tieferen Hautschichten regen bei der Infrarotmethode die Kollagenbildung an und stärken das Bindegewebe, sodass ein strafferes Aussehen der Körper- oder Gesichtshaut ermöglicht wird. Gleichzeitig erneuert sich die Hautstruktur für ein glatteres, jüngeres Erscheinungsbild.
Vibration ist eine weitere Möglichkeit, um die Durchblutung anzuregen und eine straffe Haut zu erreichen. Spezielle Geräte versetzen das Bindegewebe in Bewegung, um es zu straffen und zu kräftigen. Dieses Prinzip wird auch bei sogenannten Vibrationsplatten genutzt. Dabei handelt es sich um Geräte, auf die man sich stellen kann, um ein körperliches Training zu intensivieren. Dabei wurde ein straffender Effekt auf das Gewebe festgestellt, sodass die Vibrationsplatten auch gegen Cellulite helfen können.
Die genannten Methoden kannst du bei der Kosmetikerin einsetzen lassen oder einfach zu Hause nutzen. Dafür gibt es ein kleines, handliches Gerät, mit dem du alle vier Technologien kombinieren kannst, also Radiofrequenz, Ultraschall, Infrarot und Vibration. Dies hat verschiedene Effekte auf die Haut:
Das Gerät ist an nahezu jeder Körperstelle einsetzbar, zum Beispiel am Bauch, an den Beinen oder dem Po, am Hals oder auch am Kinn und den Wangen.
Natürlich spielt auch die Pflege eine wichtige Rolle bei der Hautstraffung. Die richtige Creme ist hier entscheidend. Sie sollte deine Haut mit viel Feuchtigkeit versorgen, zum Beispiel durch Hyaluronsäure. Straffende Cremes mit Lifting-Effekt enthalten oft leicht aufpolsternde Stoffe, die die Haut direkt glatter und praller erscheinen lassen. Dadurch werden Falten unauffälliger oder verschwinden sogar ganz. Neue Falten können sich mit einer guten Pflege nicht mehr so leicht bilden. Um das Bindegewebe zu stärken und zu erreichen, solltest du deine Creme besonders gut einmassieren.
Wie straff Bindegewebe und Haut sind, hängt nicht nur von der Genetik ab, sondern auch von deinem Lebensstil. Mit diesen gesunden Gewohnheiten verbesserst du deine Haut: