Bibel der Abnehmrezepte von Richard Hartmann

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Die Bibel der Abnehmrezepte von Richard Hartmann enthält über 100 leckere Rezepte, die schnell und einfach zuzubereiten sind. Außerdem erklärt das Buch, wieso die meisten Diäten scheitern, und warum die Methode dieses Experten dagegen für ein dauerhaftes Ergebnis sorgen kann. Zusätzlich enthält das Produkt zeitsparende, vorgefertigte Tages- und Wochenpläne und auch noch praktische Einkaufstipps. Wenn du abnehmen möchtest, ohne Hungern zu müssen und ohne den lästigen Jo-Jo-Effekt, dann ist dieses Buch ideal für dich!