Die unschönen Fetteinlagerungen an Beinen und Po bei Frauen werden nicht besonders liebevoll „Reiterhosen“ genannt. Schuld an den Fettansammlungen sollen Gene und Hormone sein. Doch wie lassen sich die ungeliebten Fettpolster ohne Abnehmen, aber auch ohne Fettabsaugung oder einem ähnlich invasiven Eingriff am besten entfernen?
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Die meisten Frauen, die über Reiterhosen klagen, haben schon so ziemlich jeden gutgemeinten Tipp probiert. Abnehmen mittels gesunder Ernährung oder das Wegtrainieren mit intensiven Sporteinheiten stehen da oft an erster Stelle. Wenn Sport und Diät nicht helfen, bleibt vielen oft nur der Weg zum Schönheitschirurgen für eine Fettabsaugung. Keine Frage, die einfachste Möglichkeit diese Fettzellen tatsächlich zu entfernen ist eine Fettabsaugung. Mit einer Liposuktion könnte man bei entsprechendem Lebensstil im Normalfall die unschönen Fettpölsterchen auf Dauer loswerden. Doch viele fürchten sich vor der OP, denn so ein Eingriff funktioniert natürlich nicht ohne Risiko.
Wenn Abnehmen oder Wegtrainieren gar nichts nutzen, gibt es hier tatsächlich einen weiteren heißen Tipp: Mit der kapazitiven Radiofrequenztherapie geht es dem Speck an Hüfte, Gesäß und Oberschenkel mit Wärme im wahrsten Sinne an den Kragen – und das ganz ohne OP. Denn die Radiofrequenztherapie soll nicht nur effektiv gegen diese besagten lästigen Fettpölsterchen sein, sondern kann gleichzeitig gegen Cellulite wirken und eine deutliche Straffung an gerade diesen Stellen bewirken. Um die Reiterhosen zu entfernen, wird zuerst eine spezielle Creme auf dem Oberschenkel und am Gesäß aufgetragen. Danach kommt der Radiofrequenzkopf zum Einsatz.
Durch den Radiofrequenzkopf dringen Radiowellen bis in die Tiefen der Haut und Unterhaut vor und bringen dort mit ihrer Energie eingelagerte Wassermoleküle zum Schwingen. Die daraus entstehende Reibung erzeugt eine Wärme in der Unterhaut, die dafür sorgen kann, dass sich das Gewebe strafft. Gleichzeitig können Fetteinlagerungen reduziert und über die Lymphflüssigkeit abtransportiert werden. Die Fettzellen sollen dadurch schrumpfen und das ganz ohne Absaugen oder einen ähnlichen invasiven Eingriff. Das Tolle daran ist, dass man die Radiofrequenztherapie sehr gezielt an bestimmten Stellen des Körpers einsetzen kann und so das Fett gleich an den richtigen Stellen reduzieren kann. Die Wärme kann außerdem den Kollagenaufbau anregen. Die Haut beginnt, wieder Kollagen und Elastan zu produzieren und strafft sich damit also selbst.
Erste Ergebnisse sind bereits nach wenigen Behandlungen sichtbar. Übrigens sieht man auch nach einer Liposuktion erst nach mindestens drei Monaten ein Endergebnis. Erst wenn die Schwellung nach der Fettabsaugung zurückgegangen ist und die Lymphe sämtliches abgestorbenes Fett abtransportiert hat, wird das endgültige Ergebnis sichtbar. Selbstverständlich hängt der individuelle Behandlungsplan von Reiterhosen ganz von der Ausgangssituation ab. Bei dieser schonenden und nicht-invasiven Methode dauert es doch auch einige Wochen, bis man das endgültige und straffe Ergebnis sieht.
Eine weitere Möglichkeit, wie Frauen die Fettpölsterchen an Hüfte, Po und Oberschenkel ohne OP endgültig loswerden können, stellt das Ultraschallgerät dar. Mittels gezielter Stromwellen und neuester Ultraschall-Technik kann die Haut gestrafft werden und hartnäckiges Fett an Po und Oberschenkeln, aber auch an anderen Stellen des Körpers reduziert und damit entfernt werden.
Dazu kombiniert man neuromuskuläre Elektrostimulation mit Ultraschallwellen. Das kann schnelle, langanhaltende und effektive Ergebnisse bei Reiterhosen, Doppelkinn, Bauchansatz und vielem mehr erzielen – ähnlich wie bei einer Fettabsaugung. Eine solche Ultraschallbehandlung dauert etwa 40 Minuten pro Sitzung und kann nach mehreren Einheiten zu einer sanften Fett- und Umfangreduktion an Oberschenkel und Po, aber auch an anderen Stellen des Körpers führen. Bei der Behandlung wird ein spezielles Gel auf bis zu 16 Ultraschallplatten aufgetragen. Sie werden dann mit Klettbändern fixiert. Durch die Kombination von Ultraschallwellen und neuromuskulärer Stimulation können Muskeln aufgebaut und das Gewebe gestrafft werden. Diese Methode ist ideal für Oberschenkel und Po, für Hüfte, Bauch und Oberarme geeignet.
Neben diesen technischen Methoden, um die lästigen Reiterhosen loszuwerden, gibt es aber auch spezielle Übungen, die den ungeliebten Pölsterchen an Hüfte, Gesäß und Oberschenkel den Kampf ansagen. Denn in vielen Fällen sind sie doch das Ergebnis von zu wenig Bewegung und falscher Ernährung. Hier haben wir für dich tolle Tipps, wie du Beine und Gesäß richtig straff trainierst:
Übrigens, auch das beste Sportprogramm nützt nichts, wenn die Ernährung nicht stimmt. Verzichte möglichst auf Weißmehl und Zucker! Iss stattdessen Vollkornprodukte, viel Gemüse und Obst in Maßen, dazu gesunde Fette aus Fisch, Avocado oder hochwertigen Pflanzenölen und deine Reiterhosen sind möglicherweise schon bald Geschichte.
Wenn Sport und eine Ernährungsumstellung gegen Reiterhosen nichts helfen, kann eine Behandlung mit Radiofrequenz oder Ultraschall helfen. Dafür sollte man jedoch unbedingt nur Experten aufsuchen. Denn auch hier können Fehler in der Gerätehandhabung oder der Behandlung gar keine oder gar böse Folgen haben.