Selbstbestimmtes Leben führen – wie können Senioren und Menschen mit Behinderung ihr persönliches Budget optimieren?

Inhalt:

• Du willst ein selbstbestimmtes Leben führen, doch was ist Selbstbestimmung eigentlich?
• Triffst du deine Entscheidungen auf der Grundlage deiner Vorlieben, Überzeugungen und Fähigkeiten?
• Wie zeigt sich selbstbestimmtes Handeln und selbstbestimmtes Leben konkret im Alltag?
• Was ist dir in Bezug auf dein persönliches Budget wichtig?
• Was sind deine finanziellen Gewohnheiten?
• Was sind deine monatlichen Einnahmen und Ausgaben?
• Wie kannst du deine Ideen nun in die Tat umsetzen?
• Wie kann man in Bezug auf soziale Teilhabe bessere Entscheidungen treffen und selbstbestimmt agieren?
• Welche Herausforderungen wirst du bewältigen müssen?
• Fazit – wie kann man selbstbestimmt leben?

Du willst ein selbstbestimmtes Leben führen, doch was ist Selbstbestimmung eigentlich?

Selbstbestimmung verändert die Eigenwahrnehmung der Menschen und eröffnet einen Weg zur Teilhabe am gesellschaftlichen Leben. Im Kern geht es bei der Frage, wie man ein selbstbestimmtes Leben führen und selbstbestimmt handeln kann, um die revolutionäre Idee, dass alle Menschen, ob es sich um gesunde oder behinderte Menschen handelt, um junge oder um Senioren, für ihr eigenes Leben verantwortlich sind und nicht die Fachleute oder Systeme, die sie unterstützen. Selbstbestimmtes Handeln ermutigt nicht nur Einzelpersonen und Familien dazu, über den Tellerrand hinauszuschauen und sich Gedanken darüber zu machen, wie sie ihr Leben gestalten können. Selbstbestimmtes Handeln kann auch eine Diskussion darüber anregen, wie das herkömmliche System stärker auf die gesellschaftliche Teilhabe älterer Menschen und behinderter Menschen ausgerichtet werden kann. 

Triffst du deine Entscheidungen auf der Grundlage deiner Vorlieben, Überzeugungen und Fähigkeiten?

Jeder Mensch sollte, ungeachtet körperlicher oder geistiger Einschränkungen, die Möglichkeit haben, einen Weg zu finden, um die Kontrolle über sinnvolle Aspekte seines Lebens zu ergreifen, ohne dass andere für ihn entscheiden. Das fängt mit dem persönlichen Budget an und schließt größtmögliche Autonomie in den Bereichen Wohnen, Arbeit sowie in Bezug auf die Teilhabe am öffentlichen Leben ein. Und zwar unabhängig davon, ob man eine Behinderung hat, ein Senior ist, Demenz hat oder unter sonstigen Einschränkungen leidet.

Wie zeigt sich selbstbestimmtes Handeln und selbstbestimmtes Leben konkret im Alltag?

Durch selbstbestimmtes Denken und selbst bestimmtes Handeln können demente oder ältere Menschen sowie jene mit einer Behinderung:

• eigene Entscheidungen treffen und nach eigenen Wünschen handeln,
• entscheiden, in welchem Umfang sie an der Gemeinschaft teilhaben wollen,
• entscheiden, welche Art von Unterstützung sie wünschen und benötigen, um das eigene Leben in den Bereichen Arbeit, Wohnen und Budget zu gestalten,
• eine führende Rolle bei der Gestaltung des eigenen Lebens spielen.

Selbstbestimmung und Autonomie sind mehr als nur eine inspirierte Denkweise zu den Themen soziales Miteinander oder Inklusion. Dies wird besonders gut deutlich, wenn man mal einen Blick auf das Sozialgesetzbuch Deutschlands in der Form des SGB IX wirft. Es geht gerade für ältere Menschen und jene mit einer Behinderung darum, einen Weg zu finden, um auf seine eigene Weise zu leben und zu handeln. Selbstbestimmung ist ein in jeder Demokratie, in Deutschland zum Beispiel im Rahmen des SGB IX, verankertes Recht. Alle Menschen, jung oder alt, mit einer geistigen oder körperlichen Behinderung, haben das gleiche Recht auf Autonomie. Sie haben Anspruch auf die Freiheit, die Autorität und die Unterstützung, ihr Leben selbst zu bestimmen. Der größte Hinderungsfaktor in dieser Hinsicht ist für viele Menschen das persönliche Budget.

Was ist dir in Bezug auf dein persönliches Budget wichtig?

Deine Werte sind die Ideen und Überzeugungen, die für dich wirklich wichtig sind, ob beim Thema Wohnen, Arbeit oder im Rahmen der gesellschaftlichen Teilhabe. Sie bestimmen, was du mit deinem persönlichen Budget machst und auch, inwiefern du autonom handeln kannst. Frag dich: Wie verwende ich mein persönliches Budget jetzt gerade? So erfährst du eine Menge über deine finanziellen Wertvorstellungen, Bedürfnisse und kannst so Fremdbestimmung reduzieren und deinen eigenen Weg gehen. Menschen verwenden Geld auf zwei Arten:

• Sie kaufen Dinge, die sie jetzt brauchen oder wollen.
• Sie sparen für Dinge, die sie vielleicht später brauchen oder wollen.

Es geht nicht darum, wie viel Geld du hast, sondern wie du dein Geld verwendest. Es geht um die Entscheidungen, die du triffst und wie du danach handelst. Du kannst lernen, dir in Bezug auf dein persönliches Budget mehr Autonomie zu verschaffen und weniger abhängig von Leistungen fremder Kostenträger zu werden. 

Was sind deine finanziellen Gewohnheiten?

Hier sind ein paar häufige Fragen, die man sich stellen muss, um einen Überblick über das persönliche Budget zu bekommen. Lies die folgenden Zeilen und beantworte jede Frage mit ja oder nein, je nachdem, was auf dich und dein Verhalten zutrifft!

• Ich habe einen Ausgabenplan oder ein Budget.
• Ich überwache jeden Monat meine Ausgaben.
• Ich nehme meine Verantwortung an und bezahle meine Rechnungen pünktlich oder vor dem Fälligkeitstermin.
• Ich habe Geld bei einer Bank oder Kreditgenossenschaft.
• Ich kenne den Gesamtbetrag meiner Schulden.
• Ich lege jeden Monat Geld auf ein Sparkonto.
• Ich könnte heute eine unerwartete Ausgabe bezahlen, wenn ich müsste.

Gibt es irgendwelche NEIN-Antworten, die es dir schwer machen könnten, deine finanziellen Ziele und damit mehr Selbstbestimmung und finanzielle Autonomie in deinem Leben zu entwickeln? Nimm dir etwas Zeit, um über dieses Thema nachzudenken und dein persönliches Budget entsprechend zu optimieren!

Was sind deine monatlichen Einnahmen und Ausgaben?

Zwei Dinge passieren, wenn du die Kontrolle über deine Finanzen übernimmst:

1. Du lernst, wie und wofür du dein persönliches Budget verwendest.
2. Du kannst sicherstellen, dass du weniger Geld ausgibst, als du nach Hause bringst, so dass du immer etwas übrig hast.

Es gibt grundsätzlich zwei Arten von Einkommen, die dein Budget bestimmen: Erwerbseinkommen und leistungsloses Einkommen. Ersteres ist der Lohn oder das Gehalt, das du aus einem Job erhältst. Letzteres ist Einkommen oder geldwerte Leistungen, die du nicht aus einer Arbeit beziehst. Es kann stammen aus:

• Sozialhilfe oder andere Leistungen und Förderungen aus dem öffentlichen Bereich Soziales,
• Rente, 
• Behindertenzulage,
• Lebensmittelmarken oder
• Geschenke von Familie oder Freunden.

Vielleicht hast du sogar eine Quelle für leistungsloses Einkommen, die nicht in dieser Liste aufgeführt ist. Wenn du ein Arbeitseinkommen hast, weißt du bereits, dass du nicht alles, was du verdienst, behalten darfst! Daher ist es wichtig, für die Optimierung deines persönlichen Budgets immer mit den Nettoeinnahmen zu rechnen!

Wie kannst du deine Ideen nun in die Tat umsetzen?

Senioren und Menschen mit Behinderungen haben vielleicht bestimmte Ziele, die sie erreichen möchten. Beispiele dafür, ein selbstbestimmtes Leben führen zu wollen, können sein: der Einzug in eine eigene Wohnung, den Erwerb eines Hochschulabschlusses oder der Einstieg ins Berufsleben. Vielleicht haben sie auch Ideen für Aufgaben, die sie gerne in ihrer Gemeinschaft übernehmen würden. Hier wären wir beim Thema Inklusion.  

Wie kann man in Bezug auf soziale Teilhabe bessere Entscheidungen treffen und selbstbestimmt agieren?

Beliebte Beispiele für Inklusion und Teilhabe sind wählen zu gehen, ein Team zu trainieren oder eine Gruppe zu leiten. Mit Hilfe von Selbstbestimmung kann jeder die richtige Unterstützung erhalten, um diese Ziele und Erfolge durch selbstbestimmtes Handeln zu erreichen. Es gibt viele verschiedene Arten von Unterstützung für Senioren und Behinderte. Wichtig ist, dass der Einzelne die Dienste in Anspruch nimmt, die ihm helfen, seine Ziele zu erreichen und diese Hilfe auch wirklich willkommen heißt! Die Personen und Institutionen, die bei chronischen Erkrankungen, Behinderung, Demenz oder einfach nur hohem Lebensalter Unterstützung leisten, können sein:

• persönliche Betreuungsassistenten, zum Beispiel im Rahmen der Interessenvertretung Selbstbestimmt Leben,
• persönliche Assistenten,
• pflegende Angehörige,
• Coaching,
• gesetzliche Krankenversicherung,
• betreutes Wohnen, 
• Beratungsstellen,
• Unterstützungskoordinatoren.

Welche Herausforderungen wirst du bewältigen müssen?

Manchmal treffen Familienmitglieder, Freunde oder Betreuer, die mit der persönlichen Assistenz eines Behinderten oder Senioren betraut sind, Entscheidungen im Namen von Menschen mit einer Behinderung oder Senioren, ohne vorher herauszufinden, was sich diese Personen unter Autonomie und Teilhabe wirklich vorstellen. Auf diesem Weg kommt es häufig zu Konflikten. Die anderen Menschen wollen zwar in der Regel nur helfen. Es ist jedoch wichtig, zu wissen, dass zu den Themen Selbstbestimmung und selbstbestimmtes Leben auch gehört, dass der Betroffene die Möglichkeit hat, Dinge auszuprobieren – auch Fehler zu machen.

Fehler sind Teil des Lebens. Probleme zu beheben, Versagen zu erkennen und es erneut zu versuchen, ist ebenfalls ein wertvoller Teil des Lernens durch Erfahrung. Jeder, der selbstbestimmt handeln und seinen eigenen Weg gehen will, ist auch dafür verantwortlich, auf Dinge im Rahmen der benötigten Leistungen hinzuweisen, die vielleicht nicht so gut funktionieren.

Fazit – wie kann man selbstbestimmt leben?

Selbstbestimmung und Eigenverantwortung führen zu positiven Veränderungen im Leben eines Menschen. Dieser Weg des Denkens, Planens und Handelns konzentriert sich nicht auf die Behinderung oder das Alter des Einzelnen, sondern auf Perspektiven, Ziele, Träume und ein erfülltes Leben. Die Autorität verlagert sich von den Organisationen oder Gemeinschaften, die unterstützende Dienstleistungen zur Verfügung stellen, auf den Einzelnen, der die Dienstleistungen entsprechend seiner eigenen Lebensvision nutzt und, zum Beispiel im Rahmen von Zielvereinbarungen, mitgestaltet. Familie, Freunde, Vormünder und Betreuer können an der Gestaltung eines selbstbestimmten Plans beteiligt sein. Die Werte und Vorlieben des Individuums mit einer Behinderung oder eines Seniors müssen jedoch immer den größten Einfluss auf die endgültigen Entscheidungen haben! In einer wirklich selbstbestimmten Struktur kann der Einzelne seine eigene Kraft entfalten und zu Hause, am Arbeitsplatz und in der Gemeinschaft für sich selbst einstehen.