Schnell müde und erschöpft? Tipps und mögliche Ursachen
Eigentlich wolltest du noch so viel schaffen, aber du bist schon wieder mitten am Tag müde und erschöpft? Diese Probleme kennen viele Menschen. Manchmal sind es nur kurze Phasen, die von selbst wieder vergehen. Wenn die sie aber länger bestehen bleiben, können sie sehr belastend sein und großen Einfluss auf den Alltag haben.