Anti-Aging für die Haare: dünne Haare im Alter stärken

Was viele Männer oft recht gelassen nehmen, kann sich für die betroffenen Frauen als regelrechter Albtraum entpuppen: Haarausfall und dünner werdendes Haar im Alter. Denn glänzendes, langes und volles Haar gilt gerade beim weiblichen Geschlecht als Zeichen von Vitalität, Gesundheit und Schönheit. Warum es ganz normal ist, dass sich unsere Haare mit zunehmendem Alter verändern und was du schon jetzt für schönes, dichtes und kräftiges Haar tun kannst, erfährst du hier.

Eine ältere Frau und ein älterer Mann sind glücklich

Was tun gegen dünnes Haar im Alter?

Haarausfall ist ein Thema, das uns alle früher oder später betrifft. Dass die Haare im Alter dünner werden und allmählich ausfallen, ist ein natürlicher Prozess. Falls es keinen natürlichen, hormonellen oder medizinischen Grund für den Haarausfall gibt, dann hilft für gewöhnlich nur eines: das Beste aus der Situation zu machen.

Für gewöhnlich ist gerade bei älteren Menschen die richtige Frisur ein guter Tipp, um lichtes, schütteres und dünner werdendes Haar zu kaschieren. Zu den schönsten Frisuren zählen sicherlich Bob-Frisuren, die feines Haar im Handumdrehen voluminös wirken lassen. Statt Föhnen sollte man mit zunehmendem Alter besser auf Lufttrockenen setzen, um die Haarstruktur nicht zusätzlich zu strapazieren. Auch Styling-Produkte wie Haarspray oder Haargel sollten nur in Maßen verwendet werden.

Wer sich lange an vollem und gesundem Haar erfreuen möchte, der sollte außerdem auf die richtige Haarpflege setzen. Zur Pflege von empfindlicher und trockener Kopfhaut eignet sich beispielsweise ein mildes Shampoo. Zusätzlich kann das Haarwachstum mit einem speziellen Shampoo oder Serum unterstützt werden. 

Eine ältere Frau betrachtet sich im Spiegel

Welche Haarpflege ist für gesundes und dickeres Haar geeignet?

Die richtige Pflege kann die Gesundheit der Haare unterstützen und dadurch dünner werdendem Haar im Alter vorbeugen. Denn nur gesundes Haar kann seine Schönheit dauerhaft in voller Pracht entfalten. Daher kommt es nicht von ungefähr, dass Anti-Aging mittlerweile auch schon in Haar-Fragen ein zunehmend wichtiges Thema ist. Eine mögliche Antwort darauf ist Hairlexier®, eine hundert Prozent natürliche Haarpflege für schönes Haar. Dabei handelt es sich um ein einzigartiges Kombipräparat, das das Beste aus der Welt der Mikronährstoffe in sich vereint.

Das Besondere an Hairlexier® ist, dass es auf zwei Ebenen wirkt. Einerseits besteht das Serum aus den rein pflanzlichen Wirkstoffen der Brennnessel, Kamille und Lavendel. Zusätzlich ist die Haarpflege mit Panthenol angereichert, das entzündungshemmende, wundheilungsfördernde und juckreizlindernde Eigenschaften besitzt. Andererseits basiert die einzigartige Formulierung von Hairlexier® auf Follicusan™ DP, das die dermalen Papillarzellen in den Haarfollikeln stimuliert. Das heißt konkret, dass Hairlexier® bei regelmäßiger Anwendung Haarausfall vorbeugen kann, da es das Haarwachstum anregt, die Haarwurzeln regeneriert und die Gesundheit der Kopfhaut unterstützt. Das Ergebnis von vollem, kräftigem, glänzendem und dickem Haar rückt somit einen Schritt näher.

Wie wird Hairlexier® angewendet?

Hairlexier® ist ein Serum mit hochwertigen Inhaltsstoffen, das direkt an der Kopfhaut angewendet wird. Damit das einzigartige Produkt die Regeneration der Haarwurzeln bestmöglich unterstützen kann, sollte es zweimal täglich sanft mit den Fingerspitzen in die Kopfhaut einmassiert werden. Schon wenige Tropfen des Elixiers reichen vollkommen aus, um die betroffenen Stellen zu behandeln. Die praktische Pipette ermöglicht eine einfache und unkomplizierte Dosierung der Haarpflege. Ein 50 ml Hairlexier®-Serum ist auf die Anwendungsdauer von ein bis zwei Monaten ausgelegt.

Alle Vorteile auf einen Blick

Ist es möglich, kräftiges Haar und eine natürlich schöne Haarpracht bis ins hohe Alter zu haben? Ja, bei regelmäßiger Anwendung ist es möglich, die Haarstruktur zu stärken und Haarverlust aktiv vorzubeugen:

  • Hairlexier® hat eine belebende und regenerierende Wirkung auf die Haarwurzeln.
  • Verschlackungen auf der Kopfhaut werden durch die natürlichen Wirkstoffe reduziert.
  • Durch die tägliche Kopfhautmassage werden die Durchblutung und das Haarwachstum angeregt.
  • Der Anti-Aging-Effekt von Hairlexier® soll dünnes Haar dicker machen und vermehrtem Haarausfall vorbeugen.
  • Sowohl Frauen als auch Männer können das Serum verwenden und sich über ihre neuen Haare freuen.
  • Das Hairlexier®-Haarserum ist ein in Deutschland entwickeltes und hergestelltes Produkt.
  • Da natürliche Bestandteile die Basis bilden und es frei von Hormonen ist, überzeugt Hairlexier® mit einer hohen Verträglichkeit.
  • Die besondere Wirkungsweise von Hairlexier® wird ohne Tierversuche getestet. 

Was sind die häufigsten Ursachen von dünnem Haar?

Beim Thema Haarausfall und dünnes Haar bekommen es die meisten Menschen mit der Angst zu tun. Dabei ist es vollkommen normal, dass wir täglich zwischen siebzig und hundert Haare verlieren, ohne es überhaupt zu bemerken. Das ist auch gut so, denn die Haare müssen sich ständig erneuern, um gesund zu bleiben. Viele Frauen und Männer haben auch von Natur aus extrem feines Haar. Dank der richtigen Frisur und Pflege fällt das aber meist kaum jemandem auf. Doch im Laufe der Jahre können sich das Aussehen und die Struktur unserer Haare stark verändern. Das sind die häufigsten Gründe für dünnes Haar und Haarverlust:

1. Dünne Haare durch natürlichen Alterungsprozess

Wenn die Haare mit zunehmendem Alter dünner werden, dann ist das meist auf eine natürliche, altersbedingte Veränderung des Körpers und Organismus zurückzuführen. Infolgedessen tragen besonders ältere Männer häufig kreisrunden Haarausfall, Geheimratsecken oder eine Glatze mit sich herum. Bei älteren Frauen macht sich die altersbedingte Haarveränderung hingegen eher in Form von dünner werdendem und schütterem Haar, kahlen Stellen am Kopf oder einem breiten Scheitel bemerkbar.

2. Hormonelle (erblich bedingte) Haarveränderungen

Sowohl Männer als auch Frauen können von hormonellem beziehungsweise erblich bedingtem Haarausfall betroffen sein. Bei weiblichen Betroffenen reagieren die Haarwurzeln meist sehr empfindlich auf eine aktive Form des männlichen Hormons Testosteron, das sogenannte Dihydrotestosteron (DHT). Vor allem dann, wenn die Östrogenbildung im weiblichen Körper abnimmt und DHT folglich ansteigt, kann es zu Haarveränderungen kommen.

Vor allem in den Wechseljahren verändern sich die weiblichen Hormone oft derart, dass Haarverlust und/oder dünnes Haar die unschönen Folgen sind. Auch in der Schwangerschaft oder nach dem Absetzen der Anti-Baby-Pille können feiner werdendes Haar und leichter bis starker Haarausfall auf hormonelle Veränderungen zurückzuführen sein. Da es sich bei hormonell (erblich) bedingtem Haarausfall um einen schleichenden Prozess handelt, wird der Haarverlust von Betroffenen für gewöhnlich erst recht spät bemerkt. In der Regel wird das Haar zunächst dünner, es lässt sich schlechter frisieren und hat weniger Volumen.

Eine Frau betrachtet ihren Haaransatz im Spiegel

3. Medizinische Ursachen für dünne Haare

Dass wir im Laufe unseres Lebens einzelne Haare verlieren, ist ganz normal. Doch wer innerhalb kurzer Zeit starken Haarausfall oder eine Veränderung der Haarstruktur bemerkt, der sollte einen Besuch beim Arzt seines Vertrauens in Erwägung ziehen. Denn falls nicht der natürliche Alterungsprozess oder die Gene für die dünnen Haare und kahlen Stellen am Kopf verantwortlich sind, dann kann auch eine medizinische Ursache vorliegen, wie zum Beispiel:

  • Mangelzustände im Körper: Ein Mangel an Vitamin D, Silizium, bestimmten Spurenelementen und Aminosäuren sowie wichtigen Nährstoffen kann zu dünnem Haar führen.
  • Schilddrüsenprobleme: Wenn die Schilddrüse ihre Aufgaben plötzlich nicht mehr richtig erfüllen kann, dann kommt es zu einem hormonellen Ungleichgewicht im Körper. Haarprobleme können die Folge sein.
  • Übersäuerung: Ein gestörter Säure-Basen-Haushalt geht mit einem Defizit an Mineralstoffen einher, worunter wiederum die Haargesundheit leidet.

Unser Tipp: Falls keine der genannten Ursachen für deine Haarprobleme verantwortlich ist, dann solltest du deinen Lebensstil einmal genauer unter die Lupe nehmen. Achtest du auf eine gesunde und ausgewogene Ernährung? Verwendest du häufig chemische Haarpflegeprodukte wie Haarfarbe, Shampoos oder Pflege? Erlebst du viel Stress und stehst ständig unter Strom? Denn Haarprobleme sind nicht nur natürlicher oder körperlicher Natur, sondern sie können auch psychisch bedingt oder eine Folge äußerer Einflüsse sein. 

Eines ist gewiss: Dickes, glänzendes Haar und ein gesundes Volumen bekommst du nicht von heute auf morgen. Doch durch das Befolgen von einfachen Tipps und Tricks bist du nur wenige Schritte von gesund gepflegten Haaren bis ins hohe Alter entfernt.

Ein Mann hat dünnes Haar

Wichtiger Hinweis: Dieser Beitrag enthält nur allgemeine Hinweise und dient ausschließlich zu allgemeinen Informationszwecken. Die Informationen stellen keine konkrete Empfehlung dar und dienen keinesfalls als Grundlage für eine Selbstdiagnose! Jedenfalls ist der Rat eines fachkundigen Arztes einzuholen.

Der Experte dahinter
Friseurin Andrea Brand, Haarcienda Eschwege

Brand Andrea

Andrea Brand ist selbstständige Friseurmeisterin und Beraterin für ganzheitliche Haargesundheit. In Eschwege (Deutschland) befindet sich ihr Salon „Haarcienda“.