Viele Menschen sind mit ihrer Haut unzufrieden. Sowohl Männer als auch Frauen leiden unter unreiner, fettiger und rauer Haut, haben unschöne Hautflecken oder eine ihnen unangenehme Hautstruktur. Dies liegt jedoch nicht an den Genen oder der Veranlagung, sondern in den meisten Fällen an einer nicht zur Haut passenden Pflege, ungesundem Essen und unvorteilhaftem Lebensgewohnheiten. Denn jeder kann eine schöne Haut besitzen, wenn er sich die Mühe macht, diese regelmäßig und mit den richtigen Mitteln zu pflegen und auch den Lifestyle entsprechend anpasst. Unsere Tipps sollen Sie auf dem Weg zu schöner Haut begleiten, welche von anderen Menschen mit bewundernden Blicken bedacht wird.
Schöne Haut für mehr Balance im Leben
Viele Frauen und auch einige Männer leiden unter dem Erscheinungsbild ihrer Haut. Wichtig ist es, sich gezielt um die eigene Haut zu kümmern und dieser die Pflege zukommen zu lassen, welche die schöne Haut verdient. Sie werden feststellen, dass sich Ihr Hautbild bereits durch die richtige Pflege spürbar bessert. Darüber hinaus nehmen Sie sich bei der Pflege Ruhe und Zeit für sich, was den Stressfaktor allgemein reduzieren kann. Somit kann der Teufelskreis durchbrochen und ein neues Lebensgefühl genossen werden. Sie sehen: Schöne Haut ist nicht nur ästhetisch wichtig, sondern trägt einen großen Teil zu unserem allgemeinen Wohlbefinden bei.
Unreine Haut - gibt es eine passende Lösung?
Unreine Haut stellt vor allem bei Männern ein echtes Problem dar. Doch auch so manche Frau leidet unter der sichtbaren Störung der Hautoberfläche. Vielfach wird unreine Haut mit schlechten Genen begründet, doch dies kann und darf man so nicht stehen lassen. Die Veranlagung zu einem solchen Hauttyp ist mit Sicherheit vorhanden. Doch sich aus diesem Grund mit der Haut abzufinden und sich nicht mehr um diese zu kümmern, kann sich sträflich rächen. Auch für unreine Haut gibt es eine passende Pflege, welche für eine Verbesserung des Hauttyps sorgen kann. So fällt die unreine Haut bei weitem nicht mehr so ins Gewicht und ist vor allem nicht mehr auf den ersten Blick erkennbar. Dies bedarf jedoch einigen Aufwandes, da keine Pflegeprodukte über Nacht Wunder vollbringen können. Der gezielte Aufbau der Haut ist ein fortlaufender Prozess, welcher vom Anwender oftmals viel Geduld erfordert. Doch diese lohnt sich. Spätestens wenn Sie sehen, wie schön Ihre Haut geworden ist, werden Sie die Pflege und die investierte Zeit noch mehr zu schätzen wissen.
Unsere Tipps für eine schönere Haut
- Richtige Hautpflege: Verwenden Sie Natur- oder Biokosmetik! Die Pflegeprodukte sollten zudem dem Hauttyp angepasst sein.
- Geeignete Mittel zur Reinigung: Auch hier empfiehlt es sich, auf hochwertige Produkte zurückzugreifen. Diese reinigen die Haut sanft ohne der empfindlichen Oberfläche zu viel Feuchtigkeit zu entziehen
- Die Haut vor zu viel Sonne schützen: Die Sonne ist zwar wichtig für die Vitamin D Produktion, trocknet aber die Haut aus und trägt zur vorzeitigen Hautalterung bei.
- Gesunde Ernährung: Vor allem Obst und Gemüse liefern die nötigen Mineralstoffe, die uns einen reinen und strahlenden Teint bescheren. Sie enthalten neben zahlreichen Vitaminen Antioxidantien und Spurenelemente.
- Auf Koffein und Nikotin verzichten: Pickel, Hautirritationen und Falten entstehen, da Nikotin und Koffein den Feuchtigkeitshaushalt durcheinanderbringen.
- Für ausreichend Schlaf sorgen: Ebenso wie unser Geist braucht auch unser Körper und somit auch unsere Haut Zeit, um sich zu regenerieren. Sie können die Regeneration über Nacht noch mit der richtigen Pflegecreme unterstützen.
- Bewegung an der frischen Luft: Sie entspannt nicht nur ungemein, sondern bereichert uns auch mit genügend Sauerstoff. Sie verhilft uns zu guter Laune, was sich auch im Teint bemerkbar macht.
Schöne Haut durch Reinigung gezielt erhalten und aufbauen
Das Geheimnis schöner und glatter Haut liegt vor allem in deren Reinigung. Denn hier machen viele Menschen den Fehler und nutzen die falschen oder zu intensive Reinigungsmittel. Vor allem herkömmliche Seife wird zu oft verwendet, obwohl diese nur bei robuster und stark fettiger Haut eingesetzt werden sollte. Das alkalihaltige Reinigungsmittel Seife greift den Säureschutzmantel der Haut an und kann diese somit leicht austrocknen und rissig machen. Eine gezielte und aufbauende Reinigung der Haut kann Abhilfe schaffen. Mittlerweile gibt es jedoch auch Seifen, die selbst für sensible Haut geeignet sind. Vor der Verwendung sollten Sie auf jeden Fall die Beschreibung des Produktes beachten.