Kräuterstempelmassage: So funktioniert die Methode
Für die Kräuterstempelmassage nutzt man Mischungen aus Kräutern, Blüten und Gewürzen. Diese werden in Stoff gewickelt und zu einer Art Stempel geformt. Diese Kräuterstempel werden erwärmt und dann genutzt, um sie während der Massage sanft über den Körper zu rollen, zu tupfen und zu drücken.
Die Wirkung dieser Massage beruht auf mehreren Aspekten:
- Die Wärme der Kräuterstempel aktiviert die Durchblutung und die Stoffwechselaktivität der Haut. Dadurch können die Muskeln leichter entspannen und die Haut kann sich leichter regenerieren und entschlacken.
- Die Massage mit den Stempeln sorgt für weitere Entspannung der Muskeln.
- Die ätherischen Öle, die aus den Kräuterstempeln aufsteigen, können nach der Lehre der Aromatherapie beruhigende, entspannende oder aktivierende Wirkungen entfalten.
- Die Massage, die angenehmen Düfte und die Auszeit während der Behandlung können außerdem psychischen Stress abbauen und zur allgemeinen Entspannung beitragen.