Ebba-Karina Sander ist Geschäftsführerin des Ayurveda-Gesundheitszentrum Deutschland in Bad Bocklet in Deutschland. 2014 holte die erfolgreiche Geschäftsfrau gemeinsam mit Bürgermeister Wolfgang Back die alternative Heilmethode Ayurveda nach Deutschland.
Eine schicksalshafte Begegnung im Jahr 2006 mit dem Ayurveda-Arzt Dr. Jobin Madukkakuzhy führte dazu, die Unternehmung zu gründen. Die Gesundheitsökonomin und Dozentin war zu diesem Zeitpunkt ernsthaft erkrankt. Daher folgte sie unverzüglich der Einladung von Dr. Jobin, in das Ayurveda-Hospital in Kerala (Südindien) zu kommen. Die eigenen Erfahrungen im Umgang mit der wohltuenden Kraft von Ayurveda ließen eine tiefe Verbindung zwischen Ebba-Karina Sander und Dr. Jobin entstehen. Aus enger Freundschaft und Verbundenheit entwuchs schließlich die Ausgründung einer gemeinsamen deutschen Niederlassung im meditativ-ruhigen Staatsbad Bad Bocklet in der Bayerischen Rhön. Seit Februar 2020 wird authentisches Ayurveda im Hotel Fontana in Bad Kissingen (Deutschland) angeboten. Zudem besteht weiterhin eine enge Zusammenarbeit mit dem Madukkakuzhy Health Center in Indien.
Neben der Tätigkeit als Geschäftsführerin des Ayurveda Gesundheitszentrums Deutschland in Bad Bocklet (Deutschland) bringt und brachte Ebba-Karina Sander als zertifizierter Coach und Supervisorin auch andere Unternehmen auf Erfolgskurs. Ihre langjährige praktische und theoretische Erfahrung bringt sie Studenten an Universitäten in Deutschland und Indien näher. Zudem kann sie sieben Jahre Trainings- und Seminarerfahrung in der "BARMER Akademie" als Dozentin vorweisen. Ihren Abschluss zum Master of Business Administration in International Hospital Management and Health Care machte sie an der Universität Münster.
Eine rote Lotusblüte, die nach unten zeigt – solch eine geradezu liebevolle Bezeichnung für das Herz wird man in der westlichen Medizin eher nicht finden. Hingegen in der ayurvedischen Medizin ist das die Beschreibung für das Organ, das jedem von uns das Leben schenkt. Und so spielt in der ayurvedischen Behandlung das Herz auch die Hauptrolle, die ihm gebührt.
Unser Immunsystem entscheidet in hohem Maße darüber, ob wir in einer Situation erkranken oder nicht. Das ist bekannt. Aber was genau können wir tun? Ayurveda – das traditionelle indische Heilsystem gibt uns hier gute Hinweise, wie wir mit wenig Aufwand viel erreichen können.
Eine intakte Gesundheit ist wohl das wertvollste Gut, das ein Mensch besitzen kann. Krankheiten unterschiedlicher Art und Schwere stellen jedoch eine permanente Bedrohung dar, die uns das ganze Leben lang begleitet.
Schmerzen im Kopf zählen neben Zahnschmerz zu den am unangenehmsten empfundenen Schmerzen. Laut Stiftung Kopfschmerz leiden ca. 38 Prozent der erwachsenen Bevölkerung an Spannungskopfschmerz. Beinahe 70 % der Frauen und mehr als die Hälfte der Männer kennen diese Beschwerden nur zu gut.
Die Haut ist die Schutzhülle unseres Körpers und Ausdruck unserer persönlichen Identität. Deshalb träumen wir alle von ihrem gesunden und strahlenden Erscheinungsbild, denn die Haut ist nicht nur Ausdruck unserer äußeren, sondern auch der inneren Schönheit.
Wer keine Lust auf eine schulmedizinische Hormontherapie hat, für den bietet Ayurveda natürliche Hilfen beim Übergang in den neuen Lebensabschnitt, ohne die Verantwortung hierfür von der Frau zu nehmen. Die Wechseljahre der Frau sind eine normale, hormonelle und auch mentale Übergangsphase in der Lebensmitte. Eine Zeit des Werdens, des Vertrauens und des Loslassens. Sie ist Ausdruck einer Veränderung: weg von den Jahren der Fortpflanzungsfähigkeit hin zu einem Reife- und Transformationsprozess.
Viele Menschen haben mit Stress und alltäglichen Problemen zu kämpfen. Entspannung und Ablenkung scheinen oftmals die Lösung zu sein. Was eignet sich dafür besser als eine angenehme Massage?
Eine Fußreflexzonenmassage sorgt nicht nur nicht nur für Entspannung: Die ayurvedische Technik der Padabhyanga (ayurvedische Fußmassage) verbindet wertvolle, ätherische Öle und Kräuter mit gezielter, sanfter Einwirkung auf essentielle Energiepunkte.
Rückenprobleme sind weit verbreitet und peinigen nicht nur Menschen, die körperlich schwer arbeiten. Viele Berufe werden sitzend am Schreibtisch oder vor dem Computer verrichtet. Schlechte Körperhaltung, nicht optimierte Bildschirmhöhen oder zu wenig Pausen, in denen der Körper bewegt wird, bereiten dem Rücken und den Bandscheiben Probleme. Auch falsche Ernährung kann ein wesentlicher Grund für Rückenschmerzen sein. Wie Ayurveda bei Rückenschmerzen kann helfen, erfährst du hier.
Ayurveda ist ein 3000 Jahre altes komplexes System, eine Lebensphilosophie wie Körper, Seele und Geist gesund bleiben aber auch hoch effektiv in der Behandlung vieler chronischer Erkrankungen wie Diabetes, Rheuma, irritierten Darm-Syndroms, Burn-out… Welche Rolle dabei eine typgerechte Ernährung spielt und wie Sie die passenden Lebensmittel für finden, erfahren Sie hier.
