Der Maharishi Ayurveda Shop von Dr. Wolfgang Schachinger ist der führende Anbieter, wenn es um authentisch ayurvedische Produkte nach Originalrezepturen geht. Bei diesem Unternehmen aus Ried im Innkreis (Oberösterreich) darf man zurecht behaupten, dass das Beste aus Ost und West an einem Ort zusammenkommt. Denn im Maharishi Ayurveda Shop werden authentisch ayurvedische Lebens- und Nahrungsergänzungsmittel bester Qualität angeboten. Darüber hinaus findet man hier Kosmetika, Düfte, Literatur, orthomolekulare Medizin und biologische Produkte - passend zur traditionellen indischen Gesundheitslehre. Wer sich gerne mehr mit dem Thema Ayurveda beschäftigen möchte, wird auch in Form von hilfreichen Tipps, traditionellen Rezepten und einem eigenen Blog gut beraten. Der Shop ist Teil der Maharishi Ayurveda GmbH, die schon 1993 in der oberösterreichischen Stadt Ried gegründet wurde. Dazu gehört auch das gleichnamige Gesundheits- und Seminarzentrum, in dem Wohlfühlen von Kopf bis Fuß großgeschrieben wird. Hier unterstützen Dr. Wolfgang Schachinger und seine Mitarbeiter die körperliche, geistige und seelische Gesundheit durch authentischen Ayurveda. Dabei werden die zwanzig Ansätze des Maharishi Ayurveda befolgt und es wird auch eine Pancha Karma Reinigungskur angeboten. Ziel ist es, durch die diagnostischen und therapeutischen Methoden eine ganzheitliche Verbesserung der Vitalität zu erreichen. Das gelingt insbesondere durch die jahrelange Erfahrung auf dem Gebiet der integrativen Medizin und Psychologie. Wer sich ayurvedische Gerichte nach jahrtausendealten Originalrezepturen auf der Zunge zergehen lassen möchte, der sollte die hauseigene Ayurveda Küche besuchen. Täglich werden hier schmackhafte Mittagsmenüs zubereitet, die die kulinarische Vielfalt Indiens widerspiegeln. Sämtliche Zutaten, die in den Gerichten verwendet wurden, können auch Maharishi Ayurveda Shop erworben werden. Getreu dem Namensgeber des Unternehmens wird stets in Achtsamkeit und Aufmerksamkeit gehandelt. Denn schon Maharishi Mahesh Yogi, der die Transzendentale Meditation® bekannt machte, wusste, dass Ayurveda eines der wertvollsten Güter unserer Zeit ist.
Erdbeeren sind sowohl frisch vom Feld als auch verarbeitet als Marmelade, in Kuchen oder anderen süßen Versuchungen eine schmackhafte Ode an den Sommer. Wir zeigen dir hier ein Rezept für ein leckeres Erdbeerlassi.
Gerade in herausfordernden Zeiten ist ein starkes Immunsystem besonders wichtig. Unser Immunsystem hat die Aufgabe, uns vor Viren und anderen Keimen zu schützen. Ist es stark, kann es diese abwehren, ohne dass Krankheiten überhaupt ausbrechen.
Die meisten Diäten haben eines gemeinsam: Auch wenn du anfangs Kilos loswirst, hört der Erfolg oft in kürzester Zeit wieder rauf. Grund dafür ist der einsetzende Jo-Jo-Effekt. Doch wie kann man diesen umgehen und wie wird man dauerhaft „glücklich schlank“?
Guter, erholsamer Schlaf ist wichtig für Konzentration und Leistungsfähigkeit. Für Ein- oder Durchschlafprobleme gibt es unterschiedliche Ursachen. Unsere Schlafqualität hängt zu einem großen Teil davon ab, was wir im wachen Zustand erleben und was wir zu uns nehmen.
Gewürze spielen eine Hauptrolle in der Ernährungslehre der Ayurveda-Medizin. Ayurveda als ganzheitliche Lehre zur Erhaltung und Stabilisierung von mentaler und körperlicher Gesundheit verwendet Gewürze nicht nur zur Verbesserung des Geschmacks. Jedem Gewürz wird eine bestimmte Wirkung zugeschrieben.
Wer sich für die indische Heilkunst Ayurveda interessiert, kommt an Ghee nicht vorbei. Es wird sowohl in der ayurvedischen Küche als auch in der medizinischen Behandlung und Körperpflege eingesetzt.
Manche Menschen können scheinbar essen, was sie wollen und bleiben schlank. Andere haben das Gefühl, beim puren Anblick von Süßspeisen schon zuzunehmen. Abnehmen ist ein Thema, das uns nicht nur im Frühling bewegt. Aber woran liegt es, dass manche mit ihrem Gewicht kämpfen?
Du möchtest mit frischem Schwung und fit in den Frühling starten? Eine tolle Möglichkeit, sich selbst etwas Gutes zu tun, ist mit heimischen Kräutern oder mit Ayurveda zu entschlacken. Eine solche Entgiftung fördert deine Verdauung und stärkt dein Immunsystem.
Wer zu Beginn der dunklen Jahreszeit nicht richtig in die Gänge kommt, muss sich deswegen keine Sorgen machen. Leichte Winterdepressionen machen zwar schlechte Laune, lassen sich aber mit einigen Tricks schnell "wegzaubern". Schuld an der saisonalen Verstimmung sind meist Lichtmangel und ein verschobener Tag-Nacht-Rhythmus - laut Ayurveda eine Störung von Vata.
Die Wechseljahre sind eine Phase des Umbruchs und ein Neubeginn. Der weibliche Körper muss sich nicht mehr reproduzieren und kann sich anderen Dingen widmen. Ein neues Kapitel im Leben der Frau beginnt – mit neuen Möglichkeiten, aber auch mit erheblichen Herausforderungen durch die Umstellung der Physiologie. Diese Veränderung geht leider oft mit Beschwerden einher. Eine Hormonersatztherapie ist nur eine von vielen Möglichkeiten, um mit Hitzewallungen, Schlafstörungen und Stimmungsschwankungen fertig zu werden.
