Bewusst & Sein Podcasts

Laut WHO (Weltgesundheitsorganisation) hat sich die Anzahl der Krankheiten mit umweltbedingtem Hintergrund seit dem Jahr 1995 fast verdreifacht. Starke Anstiege wurden vor allem im Bereich von chronischen Krankheiten wie Migräne, Allergien, Schlafstörungen u.v.a. verzeichnet.

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Ehebruch und Untreue gibt es, seit Menschen Beziehungen miteinander eingehen. Das gebrochene Herz, verursacht durch einen einmaligen Seitensprung oder dauerhaftes Fremdgehen, ist eine Formel, die seit Jahrhunderten jede Art von Popkultur nährt.

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Faszientraining verbindet Elemente östlicher Bewegungslehren wie Yoga oder Shiatsu mit den federnden Turnübungen unserer Großeltern. Neue wissenschaftliche Erkenntnisse lenken die Aufmerksamkeit in Sport und Gesundheitsvorsorge auf unser Bindegewebe, die Faszien. Mit gezielten Übungen wirst Du geschmeidiger, kannst Rückenschmerzen lindern und tust gleichzeitig auch etwas für eine aufrechte Haltung.

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Die Bioresonanz lehrt, dass alles im Universum Schwingungen ausstrahlt. Vom größten Stern über den kleinsten Grashalm bis hin zu jeder einzelnen Zelle in unseren Körpern. Heilpraktiker und Humanenergetiker wissen auch, dass alle Zellen Energie auf unterschiedliche Weise ausstrahlen.

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Kaum ein Mensch hat die Symptome und Folgen von Stress noch nicht am eigenen Körper erfahren. Wir alle wissen, wie es sich anfühlt, wenn man das Gefühl hat, dass die Probleme überhand nehmen und keine Lösung in Sicht ist. Was viele jedoch nicht wissen ist, dass stressige Situationen durchaus auch zu positiven Folgen führen können.

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Kaum eine Frau strebt nicht danach, perfekt zu sein und einen Mann zu finden, Kinder zu bekommen und sowohl in der Liebe als auch im beruflichen Alltag erfolgreich zu sein. Ist das erreicht, wird oft geglaubt, das perfekte Leben zu haben und gehofft, durch dieses Gefühl, das Maximum erreicht zu haben, endlich vollkommen glücklich zu sein.

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Jeder Mensch auf dieser Welt steckt voller Leben und Liebe. Dieses Wissen ist uns oftmals nicht bewusst. Natürlich versuchen wir aus Überzeugung, Entscheidungen auf Grund von menschenfreundlicher Ethik zu treffen und uns unseren Mitmenschen gegenüber menschlich zu verhalten. Aber was bedeutet das eigentlich genau?

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Verstehe einer die Frauen, werden sich viele Männer oft denken, wenn sie sich in einer Beziehung wiederfinden und das Verhalten ihrer Partnerin einfach nicht nachvollziehen können. Ähnliche Empfindungen begleiten auch die Frauen.

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In der täglichen Arbeit wird Jo Kern immer wieder mit den vermeintlichen Unzulänglichkeiten von Menschen konfrontiert. Klienten und Bewerber, die ihre Schwächen für Knackpunkte halten, die ausgebessert gehören. Die selbsterfahrene Trainerin vermittelt in ihren Sessions, dass entspannte Balance der Schlüssel ist, wie das Annehmen der eigenen Stärken und Schwächen.

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Es gibt sie, diese Frauen, die einen Raum betreten und schon Sekunden später dreht sich jeder nach ihnen um. Sie haben einfach etwas in ihrer Ausstrahlung, das sie attraktiv und bewundernswert macht. Wir müssen auf diese Frauen jedoch keineswegs eifersüchtig sein. Diese Ausstrahlung und dieses Charisma sind nicht angeboren.

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Das Lebensziel vieler Männer ist es ihre Männlichkeit zu demonstrieren. Dieser Weg wurde ihnen schon oftmals in der eigenen Kindheit von ihrem Vater vorgelebt. Das Maskuline wird als etwas gesehen, das einen starken Mann ausmacht -nicht die Gefühle und die emotionalen Bedürfnisse. Nur so wird man von der Welt als männlich akzeptiert.

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Die Spezialistin für Gehirnforschung und Synapsen-Programmierung Lissy Götz berichtet im Gespräch mit Martin Matheo über ihren Werdegang, der sowohl Höhen als auch Tiefen mit sich brachte.

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Sich mit sich selbst im Reinen, gesund und glücklich zu fühlen, das wünschen wir uns wohl alle. Aber nur wenigen gelingt es. Der Mediziner und Bestsellerautor Dr. Ruediger Dahlke hilft Menschen dabei, sich darauf zu besinnen, was wichtig im Leben ist und wie man sein Leben gestalten kann, sodass man sein Glück findet.

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Ayurveda wird oftmals einfach nur mit Massage und mit Ernährung verbunden. Wer sich mit dem Thema genauer auseinandersetzen möchte und die Lebensweise auch als Grundlage für das eigene Wohlbefinden nutzen will, dem sei eine Ausbildung an der Europäischen Akademie für Ayurveda zu empfehlen.

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Heute leben wir in einer dynamischen Zeit, die zu weitreichenden Veränderungen führt. Viele Zeichen deuten bereits darauf hin, dass eine Periode des gemeinsamen und globalen Erwachens angebrochen ist. Immer mehr Menschen sehen sich danach, ihre wahre Berufung zu finden und bewusster zu leben. Wie man zur Bewusstwerdung gelangen kann erklären Bruno Würtenberger und Aline Brandstetter im Interview.

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Sowohl Veit Lindau als auch seine Frau Andrea haben einen medizinischen Hintergrund: Veit stammt aus einer Arztfamilie, Andrea ist ausgebildete Hebamme. Gemeinsam haben sie sich dazu entschlossen, die medizinische Fachrichtung hinter sich zu lassen und fortan als Coach tätig zu sein.

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Unser Redakteur Martin Matheo ist bei Jo Kern in München zu Gast. Im gemeinsamen Gespräch mit der Schauspielerin, Kern/!/Coach und Kern/!/Profilerin kommen viele spannende Themen zur Sprache. Unter anderem: Was versteht man unter Kern/!/Profiling? Warum sollte man seine Ängste akzeptieren und wie stärkt man sein Selbstbewusstsein?

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Starke Frauen lassen sich helfen: Angst vor Beschwerden wie Schweißausbrüchen oder Hitzewallungen während der Wechseljahre muss nicht sein. Mit der richtigen Einstellung und Unterstützung kannst du diese wichtige Zeit des Umbruchs für dich nutzen.

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Viele Menschen sehnen sich nach einem glücklichen Leben in Freiheit und Zufriedenheit, doch nur die wenigsten kennen den Weg dahin. Stefanie Menzel entwickelte mit ihrer Heilenergetik eine ganz besondere Methode, um Leichtigkeit in das Leben der Menschen zu bringen.

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Erfolg und Gesundheit - wer hätte diese Dinge nicht gerne im Leben? Doch wie erkennen wir Menschen, welcher Weg der richtige für uns ist? Ein praktisches Gerät namens TimeWaver verspricht Unterstützung beim Erreichen unsere Ziele.

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